Новый фитнес. Гид по жизни (Семенихин Денис Владимирович) ; АСТ, 2019
от 789 р. до 6536 р.
Автор(ы): Семенихин Денис Владимирович;
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-114716-7
ID: SKU66380
Сравнить цены
Цена от 789 р. до 6536 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 1731 р. 1989 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 6536 р. | |
Лабиринт 5/5 | 1477 р. 2461 р. | наличие уточняйте 17.01.2024 |
Буквоед 5/5 | 1731 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 28.01.2024 |
ЛитРес 5/5 | 789 р. электронная книга | скачать фрагмент | наличие уточняйте 31.12.2021 |
Мегамаркет 5/5 | 1731 р. | наличие уточняйте 10.04.2024 |
OZON | 1137 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Денис Семенихин - пропагандист здорового образа жизни, автор нескольких книг, создатель популярных видеоблогов в YouTube и Instagram, телеведущий, лауреат премии "ТЭФИ" (реалити-шоу "Взвешенные Люди" на канале "СТС", три сезона).
Социальные сети Дениса Семенихина объединяют более 2 млн человек, ведущих активный и созидательный образ жизни.
Книга "Фитнес. Гид по жизни" стала национальным бестселлером, побила рекорды продаж российской литературы о здоровом образе жизни. Написанная в 2012 году, эта книга переиздается 8-й раз, дополняясь новыми разделами и иллюстрациями. Вы держите в руках новейшее издание 2019 года. Эта книга разожжет в вас огонь желания улучшить свою физическую форму, объяснит, как сделать это быстро и грамотно.
Денис Семенихин - пример специалиста, который превратил хобби в свою основную деятельность. Получив высшее образование экономиста-международника, впоследствии Денис полностью посвятил себя работе в сфере спорта и здорового образа жизни.
В этой книге автор опирается на собственный практический опыт в создании и поддержании формы в течение 33 лет.
Денис начал самостоятельные тренировки в 15 лет, прошел много этапов, превратил увлечение в профессию, занимался тренерской работой, управлял спортивными клубами и сетями в разных странах, выступал на международных фитнес-конвенциях, обучал профессионалов фитнеса, вел телепрограммы на темы спорта, печатался в ведущих мировых фитнес-изданиях на протяжении многих лет.
В мае 2019 года вышла в свет новая книга Д. Семенихина "7 вопросов человечеству". Она стала значимым событием для автора, вышедшего за рамки темы спорта. Книга касается важнейших вопросов, которые стоят перед человеком, стремящимся жить и развиваться осознанно.
Образование:
Факультет МЭО Государственной финансовой академии, языки - английский, французский.
Американский колледж спортивной медицины (ACSM) - Сакраменто, Калифорния.
Актерская школа LARRY MOSS STUDIO - Лос-Анджелес, Калифорния.
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Звезда YouTube |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2019 |
Страниц | 288 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-114716-7 |
Размеры | 20,30 см × 26,30 см × 2,00 см |
Формат | 84x108/16 |
Автор(ы) | Семенихин Денис Владимирович |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 2000 |
Количество страниц | 288 |
Издательство | АСТ |
Тип обложки | твердая |
Возрастное ограничение | 12+ |
Жанр | публицистика |
Вес | 1.129 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 288 |
Переплет | 84x108/16 |
Отзывы (15)
-
Sergio Jw
- 5 апреля 20231/5
Покупать сегодня эту книгу - Это или нужно быть Полностью ленивым или вообще не хотеть ничего делать ... Или у тебя нету интернета .. Ну или может быть ты вдохновился тем впариванием которая он вещает на своём youtube-канале .. В надежде на чудо-что эта книга Изменит твою жизнь ...А так вообще просто Выкидывание денег ...
Удивляюсь как люди без интернета и такого Наличие информации Достигали каких-то Удивительных целей ... Сегодня бесплатной информации более чем Предостаточно ...Так что очередное впаривание ...0 0
-
Иван Коркодинов
- 15 марта 20234/5
Вполне подходит новичкам, но я не согласен с некоторыми моментами, зачем считать килокалории, когда можно просто ориентироваться по тарелке, много информации которая есть везде, это увеличивает объем книги.
0 0
-
Валентина Каипова
- 20 февраля 20225/5
очень познавательно книга, благодаря полученным знаниям из книги можно тренироваться грамотно не прибегая к помощи тренера.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Семенихин Денис Владимирович
Фитнес - издательство "АСТ"
Категория 631 р. - 946 р.
Фитнес
Категория 631 р. - 946 р.