Лечимся вкусно! Рецепты и рекомендации ведущих диетологов (Метельская-Шереметьева Инна) ; Эксмо, 2019

Книга понравилась. Ясно и просто. При каких заболеваний как питаться. Всё продукты можно купить. И даже, если не более, то можно выбрать понравившиеся рецепты. Я лично так и сделала. И ещё обратила, как питаться для профилактики, чтоб,, не сдохнуть,,.Рекомендую. Всем здоровья и счастья.Автору тоже долголетия и успехов.

0    0

Эта книга - просто находка в моей борьбе с чeртовой ГЭРБ. Хотя диетологи и говорят, что столы 1,2,3,... уже не актуальны, и продукты подбираются индивидуально, но здесь кладезь нетяжeлых для моего желудка, а главное вкусных рецептов. Да-да, я никогда бы не подумала, что буду варить себе супы на картофельном бульоне и уплетать их с аппетитом. Мясо там тоже есть, если что. Отдельное спасибо за то, что это может есть вся семья, ибо действительно вкусно, и мне не приходится готовить отдельную кастрюльку как самой болезненной. Начала с диеты для желудка, но потом плавно перешла и на последующие "столы", слегка адаптируя, если есть необходимость. Автор кстати упоминает об этом замечательном свойстве книги. Покупкой довольна, рекомендовать не побоюсь.

0    0

Купила книгу бабушке, которая готовит сама, но не знает, что именно можно (а главное, что можно приготовить вкусного!) при ее заболевании. Теперь одно проблемой меньше - мне не надо перелапачивать интернет в поисках разрешенных блюд и рецептов.

0    0