От 800 метров до марафона (Джек Дэниелс) ; Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2005
319 р.
Автор(ы): Джек Дэниелс;
Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-500057-060-9
ID: SKU587266
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Цена от 319 р. до 319 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 319 р. 399 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
Книга будет незаменимой как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.
2-е издание.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Джек Дэниелс |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
Год издания | 2005 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Спорт-драйв (МИФ) |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
ISBN | 978-5-00057-060-9 |
Отзывы (12)
-
ogijdannn1995
- 3 февраля 20225/5
Все доходчиво и подробно, вряд ли есть книга в которой более детально разобран бег и соревнования в нем. Советую эту книгу всем.
0 0
-
Сергей Q
- 1 февраля 20225/5
Отличная книга для тренировок бегунов-любителей. Рассмотрены разные варианты тренировок и даны практические рекомендации по их преминению. Данная книга находмтся в топе моей беговой литературы. Таких полезных книг довольно мало.
0 0
-
Александр
- 7 сентября 20213/5
Книга для опытных бегунов. Описан подробный план тренировок в таблицах.Для начинающих и среднего уровня бегунов эта книга тяжёлая для восприятия.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Джек Дэниелс
Похожие товары
Руководства - издательство "Манн, Иванов и Фербер (МИФ)" »
Фитнес
Категория 255 р. - 382 р.