КаталогКниг.РФ От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливочть (Дэниелс Джек , Белова Наталья (переводчик)) ; Манн, Иванов и Фербер, 2019
Автор(ы): Дэниелс Д.;
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-894-3
ID: SKU284063
Добавлено: 16.08.2021
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
| МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе - исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее. В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации. Книга незаменима как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
| Серия | МИФ. Спорт |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2019 |
| Страниц | 304 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-00146-894-3 |
| Размеры | 20,00 см × 25,90 см × 1,70 см |
| Формат | 84х108/16 |
| Автор(ы) | Дэниелс Джек , Белова Наталья (переводчик) |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 4000 |
Виды спорта - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 1136 р. - 1704 р.
Бег. Легкая атлетика - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Виды спорта
Категория 1136 р. - 1704 р.
