5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (Игорь Борщенко) ; Издательство АСТ, 2013
47 р.
Автор(ы): Игорь Борщенко;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-078215-4
ID: SKU403055
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Цена от 47 р. до 47 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 47 р. 59 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Игорь Борщенко |
Издатель | Издательство АСТ |
Год издания | 2013 |
Возрастные ограничения | 12 |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
ISBN | 978-5-17-078215-4 |
Отзывы (6)
-
надежда баранова
- 30 октября 20205/5
У меня позвоночник не болит. Прочитала для интереса. Понравилось упражнение,, пятка,,.С возрастом суставы истощаются и при этом кости скрипят.Упражнение на брюшной пресс выравнивает давление внутри межпозвонкового диска. Не давайте животу отвисать. Напрягите мышцы живота и острая боль в спине уменьшится.Рекомендую почитать.Всем хорошей осанки.
0 0
-
Виктор Do
- 16 июня 20205/5
Книгу прочитал в день покупки и сразу всё проверил на себе, т.к. сижу или за рулём, или за компом. Работает. Книга читается легко, рекомендации вполне исчерпывающи.
0 0
-
Светлана Калинич
- 27 мая 20184/5
Приятно читать, когда всё понятным и доступным языком изложено, и при этом не сложно в исполнении, мне – нравится, даже если по времени это будет чуть больше 5 минут :))
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Игорь Борщенко
Фитнес - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Медицина - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Фитнес
Категория 37 р. - 56 р.