КаталогКниг.РФ

Скандинавская ходьба Здоровье легким шагом (Полетаева А.) ; Питер СПб, 2016

Книга: Скандинавская ходьба Здоровье легким шагом (Полетаева А.) ; Питер СПб, 2016


Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.


МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински - sauvakavely) - это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата. С помощью скандинавской ходьбы вы сможете: - уменьшить давление на колени и суставы; - улучшить работу сердца и легких; - поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела; - избавиться от заболеваний шеи и плеч. Кроме того, скандинавская ходьба - это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


О книге

Автор(ы)
ПереплетМягкая глянцевая
ИздательПитер СПб
Год издания2016
Кол-во страниц80
ISBN978-5-4461-0093-4

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



    Книги с похожим названием

    Искать все [2]

    Книги где автор: Полетаева А.

    Искать всё

     

    Фитнес - издательство "Питер СПб"

    Категория 102 р. - 153 р.

    Фитнес. Аэробика - издательство "Питер СПб" »

    Фитнес

    Категория 102 р. - 153 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    preloader

    30 ms