Пилатес. Путь вперед (Робинсон Линн, Томсон Гордон) ; Попурри, 2008

от 151 р. до 157 р.

Автор(ы): Робинсон Линн; Томсон Гордон;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0212-3, 985-438-986-3, 985-438-986-Я, 985-454-198-3, 985-483-585-5
все характеристики
ID: SKU84910

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (5) Написать отзыв

Цены (5)Описание Содержание Видео обзоры О книге Отзывы (5)

Сравнить цены

Цена от 151 р. до 157 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	151 р. 232 р. история цены
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	151 р. история цены
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	157 р. 224 р. история цены	наличие уточняйте 28.01.2024
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	157 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены	наличие уточняйте 28.01.2024
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	157 р. 224 р. история цены	наличие уточняйте 02.12.2023
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328

Как купить или где мы находимся +

Описание

Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением.
Для широкого круга читателей.
3-е издание.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Введение
Разминка
Силовой пояс
Стабилизация лопаток
Натяжение и укрепление
Упражнения у стены
Гибкий позвоночник
Увеличение нагрузки
Разрядка
Комплексы упражнений

Видео обзоры (1)

О книге


Издатель	Попурри
Год издания	2008
Страниц	192
Переплёт	мягкий
ISBN	978-985-15-0212-3
Размеры	13,00 см × 20,00 см × 0,90 см
Формат	84х108/32
Автор(ы)	Робинсон Линн, Томсон Гордон
Тематика	Йога и пилатес
Тираж	3500
Серия	Здоровье в любом возрасте
Переплет	Мягкий переплёт
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	192
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus

Отзывы (5)

Звезда
- 27 декабря 2022

5/5

Рекомендую всем, кто занимается пилатесом. Принцы пилатеса изложены точно и понятно. Подойдет как начинающим, так и продолжающим для изучения теоретического материала и освоение практики. Удобный формат книги.
0 0
Вергун Александра
- 30 июля 2019

5/5

Отличная книга. Все разбито на упражнения. Читается очень легко. Все доступно описано. Книга дополнена черно-белыми иллюстрациями. Шрифт отличный, все читаемо. Удобный формат для поездки.
0 0
Лагунова Анна
- 23 августа 2018

5/5

Отличная книга.Вся суть пилатеса и полный разбор упражнений в одном издании.
0 0