Упражнения на растяжку. Йога: везде и в любое время (Миллер Элис Броунинг, Блэкмэн Кэрол) ; Гранд-Фаир, 2009
Автор(ы): Миллер Элис Броунинг; Блэкмэн Кэрол;
Издатель: Гранд-фаир
ISBN: 978-5-8183-1559-1
ID: SKU1702130
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Эта книга научит вас правильно выполнять простые растяжки по системе йоги, столь необходимые для людей любого возраста и любой степени физической подготовки. Представленные здесь упражнения можно делать на работе, дома, в автомобильной пробке и даже в самолете - везде, как только ощутите необходимость восполнить энергию, размять ноющие мышцы, восстановить спокойствие или уменьшить стресс. Регулярно выполняя упражнения, вы приобретете бодрость и гибкость, улучшите самочувствие, ваш ум станет более ясным, повысится способность к сосредоточению и решению проблем. Начните прямо сейчас. Для широкого круга читателей.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-8183-1559-1 |
Автор(ы) | Миллер Элис Броунинг, Блэкмэн Кэрол |
Год издания | 2009 |
Издатель | Гранд-Фаир |
Серия | Фитнес. Йога |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Миллер Элис Броунинг, Блэкмэн Кэрол
Фитнес - издательство "Гранд-фаир"
Категория 122 р. - 183 р.
Фитнес - издательство "Гранд-фаир" »
Фитнес
Категория 122 р. - 183 р.