Упражнения на растяжку: Простая йога везде и в любое время; Гранд-Фаир, 2002
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Книга расскажет вам, как дышать, тренировать свои мышцы и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса. Упражнения увеличат гибкость тела, умножат силу и выносливость. Ум станет более ясным, повысится способность к сосредоточению и решению проблем. Для широкого круга читателей.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-8183-0202-7 |
Год издания | 2002 |
Издатель | Гранд-Фаир |
Серия | Спорт |
Фитнес - издательство "Гранд-фаир"
Категория 26 р. - 39 р.
Фитнес - издательство "Гранд-фаир" »
Фитнес
Категория 26 р. - 39 р.