Сила воли. Как развить и укрепить (Макгонигал Келли) ; Манн, Иванов и Фербер, 2013
Автор(ы): Макгонигал К.;
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-839-3
ID: SKU979129
Добавлено: 22.09.2021
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?
. Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли, оказывается, удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!
.
. Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли, оказывается, удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!
.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Видео обзоры (4)
О книге
Серия | Золотая библиотека МИФ |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2013 |
Страниц | 304 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-91657-839-3 |
Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 2,30 см |
Формат | 70х100/16 |
Автор(ы) | Макгонигал Келли |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 1500 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Макгонигал Келли
Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 1143 р. - 1714 р.
Личная эффективность, мотивация - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Психология
Категория 1143 р. - 1714 р.