Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному "я" (Рэй Эмбер) ; Манн, Иванов и Фербер, 2019
1076 р.
Автор(ы): Рэй Эмбер;
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-162-3
ID: SKU98442
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 1076 р. до 1076 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Издательство «МИФ» 5/5 | 1076 р. 1345 р. | |
Book24 5/5 | 1068 р. 1409 р. | наличие уточняйте 10.05.2024 |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
О книге
Яркая, честная и сильная книга о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать
Любопытство - то, с чем мы рождаемся.
Тревога - то, что обретаем с годами.
Настало время вернуться к любопытству.
Что мешает нам достигать самых важных целей? Почему мы слушаем внутренний голос, который твердит, будто мы недостаточно хороши, умны или талантливы? Как можно преодолеть страхи и сомнения, которые не дают нам строить жизнь, отражающую нашу подлинную суть?
Эта книга - официальное приглашение посмотреть в лицо своим страхам, разобраться с душевным дискомфортом и избавиться от тревожных установок, которые не дают вам проявлять свое подлинное, лучшее "я".
Вместе с вдохновенным лектором и художником Эмбер Рэй вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам, а не заглушать их, и задаваться вопросами, проявляя пытливый интерес к внутреннему "я". Книга сочетает в себе откровенные автобиографические признания и знания из психологии и нейробиологии и станет настоящим практическим руководством по управлению собой.
Стоит ли позволять тревоге удерживать вас, в то время как всякую минуту каждого дня вас поджидает любопытство?
Тревога или любопытство - что выберете вы?
От автора
Если вы, как и я, знаете, что внутри вас есть нечто, требующее выражения, если видите, какую реальность хотели бы создать, но продолжаете сами себе препятствовать, - я вас понимаю. Мне знакома ваша боль. Я была в вашей шкуре. Вот почему я написала для вас эту книгу.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет победить внутреннего критика и реализовать свои давние желания.
Для всех, кто стремится в полной мере выразить себя и то, что вы способны дать миру.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2019 |
Страниц | 216 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-00146-162-3 |
Размеры | 16,30 см × 23,50 см × 1,80 см |
Формат | 70х100/16 |
Автор(ы) | Рэй Эмбер |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 6000 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 18 |
Кол-во страниц | 216 |
Серия | МИФ. Личное развитие |
Отзывы (21)
-
Анонимно
- 16 июня 20225/5
Книга очень замечательная, заставляет задуматься о своей жизни и мечтах. Наводит о размышлениях о том, что столько мечтаний и идей уносятся в могилы, но по правде, даже пока мы живём – эти вещи похоронены под грудой отчаяния, стыда и других отрицательных эмоций. Но как бы сложно не было, нужно бороться за право быть и отстаивать свои потребности. Спасибо автору за данную книгу)
0 0
-
Ольга Тюлькина
- 8 ноября 20215/5
Книга неоднозначная, иногда бьёт в самое сердце, а иногда скучновато. Но прочитать советую, каждый найдёт ответы на свои вопросы
0 0
-
Алла
- 1 ноября 20212/5
С начала книга читается легко, интересно, но прочитав две трети Книги, закрыла, жаль тратить время. Автор рассказывает о том, что считала, что ее главная миссия – это написание книги, но ее постоянно что-то останавливало и не давало достичь своей цели. Все эти внутренние голоса тревоги, страха, стыда, постоянное повторение, о том как внутренний голос твердит ей, что она не достойна и т.д, и т.п., в том числе в личных отношениях с мужчинами… В-общем, далее повествование видимо о том, как она себя преодолела, раз мы видим, что книга вышла в свет и в финале должны за неё порадоваться. Не поняла, какую мотивацию даёт книга. Книга о долгих внутренних терзаниях неуверенной в себе женщины, а хотелось бы мотивирующие примеры.
0 0
Добавить отзыв
Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 860 р. - 1291 р.
Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Популярная психология
Категория 860 р. - 1291 р.