Хатха-йога. Улучшай свое здоровье (Мисакян Мисак Арцунович) ; Амрита, 2021
от 305 р. до 549 р.
Автор(ы): Мисакян Мисак Арцунович;
Издатель: Амрита-Русь
ISBN: 978-5-413-02349-5
ID: SKU72156
Сравнить цены
Цена от 305 р. до 549 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 326 р. 502 р. | |
Буквоед 5/5 | 549 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 549 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 544 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 305 р. 468 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 535 р. | |
Читай-город 5/5 | 529 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
Magic-kniga 5/5 | 384 р. | наличие уточняйте 05.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Описание
Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие
Глава 1. Что такое йога
Глава 2. Составные части йоги
Глава 3. Кундалини и чакры
Глава 4. Практика асан
Глава 5. Бандхи и мудры
Глава 6. Пранаяма - дыхание йоги
Глава 7. Крийи или методы очищения тела
Глава 8. Уход за глазами
Приложение. Расписание упражнений
Глава 1. Что такое йога
Глава 2. Составные части йоги
Глава 3. Кундалини и чакры
Глава 4. Практика асан
Глава 5. Бандхи и мудры
Глава 6. Пранаяма - дыхание йоги
Глава 7. Крийи или методы очищения тела
Глава 8. Уход за глазами
Приложение. Расписание упражнений
О книге
Автор(ы) | Мисакян Мисак Арцунович |
Раздел | Здоровый образ жизни |
Издатель | Амрита |
ISBN | 978-5-413-02349-5 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 140 |
Формат | 147x210мм |
Вес | 0.19кг |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 140 |
Серия | Йога (практика). Тантра |
К-во страниц книги | 140 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 60x90/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Издательство | Амрита-Русь |
Жанр | нетрадиционная медицина |
Тип обложки | мягкая |
1 ms.
Книги где автор: Мисакян Мисак Арцунович
Фитнес-йога - издательство "Амрита-Русь"
Категория 244 р. - 366 р.
Фитнес-йога - издательство "Амрита-Русь" »
0 ms.
Фитнес-йога
Категория 244 р. - 366 р.