Самоучитель по Дзюдо (Мисакян Мисак Арцунович) ; Амрита, 2021
от 419 р. до 1021 р.
Автор(ы): Мисакян Мисак Арцунович;
Издатель: Амрита-Русь
ISBN: 978-5-413-02295-5, 978-5-413-02335-8
ID: SKU188901
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 419 р. до 1021 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 449 р. 690 р. | |
Буквоед 5/5 | 511 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 1021 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 419 р. 644 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 649 р. 655 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
«Самоучитель по дзюдо» известного мастера восточных единоборств Мисака Мисакяна познакомит вас с древним и в то же время современным искусством борьбы дзюдо. Эта книга предназначена для практических занятий. Она поможет вам самому освоить начальные навыки дзюдо. Также этот труд может быть полезен и для тех, кто уже занимается дзюдо под руководством наставника. Для широкого круга читателей, увлекающихся восточными единоборствами.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
История кодокан дзюдо
Основные принципы дзюдо
Кузуши (выведение из равновесия)
Равновесие
Принцип мягкости или несопротивления с точки
зрения воздействия силы
Принцип мягкости или несопротивления с
психологической точки зрения
Будо - это путь воина
Эмблема Кодокана
Клятва дзюдо
Этика дзюдо (Рейгишого)
Рандори
Основные технические элементы
Стойки - Сизей
Укеми - самостраховка
Подготовительные упражнения
Упражнения для расслабления
Учикоми
Отработка "коронных" приемов
Упражнения общефизического развития
Специальные упражнения
Захваты - кумиката
Выведение противника из равновесия
Классификация приемов дзюдо
Общие сведения
Броски - наге ваза
1-я группа (дай икю)
2-я группа (дай никю)
3-я группа (сан кю)
4-я группа (йон кю)
5-я группа (го кю)
6-я группа (рокукю)
Шинмейшо ваза - техника, выполняемая руками
Катамеваза - борьба из положения лежа
Комбинации бросков и приемов в борьбе лежа
Симеваза - удушение
Кансецуваза - болевые приемы
Ката
Наге-но ката
Те ваза (техника руками)
Коши ваза (приемы, проводимые бедром)
Аши ваза (техника ногами)
Ма сутеми ваза - техника с падением на спину
Еко сутеми ваза - боковые броски с падением
Идори (техника борьбы в сидячем положении)
Татиай
Кодокан гошин дзюцу
Невооруженная атака
Атака кинжалом
Атака палкой
Атака с помощью пистолета
Катаме но ката - ката приемов в борьбе лежа
Шиме ваза - удушающие приемы
Кансетсу ваза - болевые приемы
Капо
Основные термины и жесты судейства
Технические степени в дзюдо:
Краткий словарь
Числа по-японски
Основные принципы дзюдо
Кузуши (выведение из равновесия)
Равновесие
Принцип мягкости или несопротивления с точки
зрения воздействия силы
Принцип мягкости или несопротивления с
психологической точки зрения
Будо - это путь воина
Эмблема Кодокана
Клятва дзюдо
Этика дзюдо (Рейгишого)
Рандори
Основные технические элементы
Стойки - Сизей
Укеми - самостраховка
Подготовительные упражнения
Упражнения для расслабления
Учикоми
Отработка "коронных" приемов
Упражнения общефизического развития
Специальные упражнения
Захваты - кумиката
Выведение противника из равновесия
Классификация приемов дзюдо
Общие сведения
Броски - наге ваза
1-я группа (дай икю)
2-я группа (дай никю)
3-я группа (сан кю)
4-я группа (йон кю)
5-я группа (го кю)
6-я группа (рокукю)
Шинмейшо ваза - техника, выполняемая руками
Катамеваза - борьба из положения лежа
Комбинации бросков и приемов в борьбе лежа
Симеваза - удушение
Кансецуваза - болевые приемы
Ката
Наге-но ката
Те ваза (техника руками)
Коши ваза (приемы, проводимые бедром)
Аши ваза (техника ногами)
Ма сутеми ваза - техника с падением на спину
Еко сутеми ваза - боковые броски с падением
Идори (техника борьбы в сидячем положении)
Татиай
Кодокан гошин дзюцу
Невооруженная атака
Атака кинжалом
Атака палкой
Атака с помощью пистолета
Катаме но ката - ката приемов в борьбе лежа
Шиме ваза - удушающие приемы
Кансетсу ваза - болевые приемы
Капо
Основные термины и жесты судейства
Технические степени в дзюдо:
Краткий словарь
Числа по-японски
О книге
Автор(ы) | Мисакян Мисак Арцунович |
Раздел | Боевые искусства |
Издатель | Амрита |
ISBN | 978-5-413-02295-5 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 172 |
Формат | 204x292мм |
Вес | 0.33кг |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 172 |
Серия | Боевые искусства |
Размеры | 60х90/8 |
Язык издания | Русский |
Обложка | мягкая обложка |
Жанр | виды единоборств |
Издательство | Амрита-Русь |
Тип обложки | мягкая |
1 ms.
Книги где автор: Мисакян Мисак Арцунович
Восточные единоборства - издательство "Амрита-Русь"
Категория 335 р. - 502 р.
Восточные единоборства - издательство "Амрита-Русь" »
0 ms.
Восточные единоборства
Категория 335 р. - 502 р.