Победить одним ударом. Ват-джитсу (Гвоздев Сергей Александрович) ; Попурри, 2015
Автор(ы): Гвоздев Сергей Александрович;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2692-1
ID: SKU85573
Добавлено: 15.08.2021
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Мегамаркет 5/5 | 550 р. 638 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок.
Адресована любителям восточных единоборств.
Адресована любителям восточных единоборств.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
От автора
Предисловие
Кто есть кто
Китайские единоборства
Японские единоборства
Другие стили
Часть 1. Теория
Ват-джитсу "дракон"
Часть 2. Практика
Стойки
Общие замечания
Перемещения
Основные удары
Базовые удары кулаками
Круговые удары
Двойные удары кулаком
Другие удары кулаком
Вспомогательные удары
Удары раскрытой ладонью
Локти, таранные удары
Удары ногами
Базовые удары ногами
Другие удары
Техника защиты
Базовая техника защиты
Броски
Айки-броски
"Ножницы"
Подсечки
Женская самозащита
Освобождение от захватов, обхватов и удушений
Техника освобождения
Освобождения от захватов двумя противниками
Замки на шею (удушения)
Техники-сборки
Защита от двух нападающих
Стратегия и тактика
Финты
Вместо послесловия
Предисловие
Кто есть кто
Китайские единоборства
Японские единоборства
Другие стили
Часть 1. Теория
Ват-джитсу "дракон"
Часть 2. Практика
Стойки
Общие замечания
Перемещения
Основные удары
Базовые удары кулаками
Круговые удары
Двойные удары кулаком
Другие удары кулаком
Вспомогательные удары
Удары раскрытой ладонью
Локти, таранные удары
Удары ногами
Базовые удары ногами
Другие удары
Техника защиты
Базовая техника защиты
Броски
Айки-броски
"Ножницы"
Подсечки
Женская самозащита
Освобождение от захватов, обхватов и удушений
Техника освобождения
Освобождения от захватов двумя противниками
Замки на шею (удушения)
Техники-сборки
Защита от двух нападающих
Стратегия и тактика
Финты
Вместо послесловия
О книге
Издатель | Попурри |
Год издания | 2015 |
Страниц | 288 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-985-15-2692-1 |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,00 см |
Формат | 197.00mm x 126.00mm x 9.00mm |
Автор(ы) | Гвоздев Сергей Александрович |
Тематика | Боевые искусства |
Тираж | 5100 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 286 |
Обложка | мягкая обложка |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 288 |
Издательство | Попурри |
Жанр | виды единоборств |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 0.248 |
1 ms.
Книги где автор: Гвоздев Сергей Александрович
0 ms.
Восточные единоборства
Категория 303 р. - 454 р.