Меняем пищевое поведение! Худеем вместе (Комиссарова Альбина Владимировна) ; АСТ, 2019
от 399 р. до 675 р.
Автор(ы): Комиссарова Альбина Владмировна;
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-110585-3
ID: SKU30298
Сравнить цены
Цена от 399 р. до 675 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 669 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 669 р. 809 р. | наличие уточняйте 26.04.2024 |
ЛитРес 5/5 | 399 р. 499 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Мегамаркет 5/5 | 668 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 669 р. 955 р. | |
Лабиринт 5/5 | 666 р. 951 р. | наличие уточняйте 20.03.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 675 р. 899 р. | наличие уточняйте 18.03.2024 |
OZON | 631 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.
Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое - где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?
Ответ на этот вопрос один - важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.
Эта книга - собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.
Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется "инстаграмный", но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.
Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.
Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Мифы о еде
Мифы о добавках
Видео обзоры (2)
О книге
Серия | Здоровье Рунета |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2019 |
Страниц | 208 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-110585-3 |
Размеры | 16,80 см × 21,70 см × 1,80 см |
Формат | 70x90/16 |
Автор(ы) | Комиссарова Альбина Владимировна |
Тематика | Лечебное питание |
Тираж | 3000 |
Жанр | правильное питание |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 208 |
Автор | Комиссарова Альбина Владимировна |
Издательство | АСТ |
Вес | 0.497 |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Тип обложки | твердая |
Переплет | 70x90/16 |
Кол-во страниц | 208 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Отзывы (41)
-
Nadezhda
- 23 марта 20245/5
У меня не было ожиданий от книги, блогера этого читаю всего пару месяцев, поэтому лично для себя узнала много полезного. Мифологии этой в моей голове хватало. Демифологизация произошла)
0 0
-
autoreg1091133309
- 24 января 20221/5
Пустая трата времени и денег – из книги я не узнал ничего нового. Более того, все общеизвестные сведения, наспех изложенные в ней, не мотивируют менять пищевое поведение.
0 0
-
Анна
- 3 сентября 20214/5
Название книги не совсем соответствует тому, что внутри.В книге автор рассказывает о мифах про еду и давно известных фактах, книги подойдёт людям , которые только-только начинают интересоваться правильным питанием
0 0
Добавить отзыв
Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ"
Категория 319 р. - 478 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ" »
Диетическое и раздельное питание
Категория 319 р. - 478 р.