КаталогКниг.РФ

Пилатес для всех. Базовый комплекс упражнений (Новак Ян) ; Вектор, 2012

Книга: Пилатес для всех. Базовый комплекс упражнений (Новак Ян) ; Вектор, 2012


Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.


МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Джозеф Пилатес в начале прошлого века создал систему безопасных и эффективных упражнений с желанием помочь каждому изменить свое тело, стать здоровым и уверенным в себе. Опираясь на его богатый опыт, последователи довели методику тренировок до совершенства - она уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Без лишнего напряжения освоив базовый комплекс упражнений, любой желающий сможет проверить на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомиться с техникой верхнего грудного дыхания, научиться двигаться грациозно и плавно. Это хорошая возможность вернуть позвоночнику гибкость и молодость, укрепить мышцы пресса и спины, улучшить осанку и координацию движений, увеличить гибкость и подвижность суставов, а также поднять себе настроение, справиться со скованностью и напряжением.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


О книге

ISBN978-5-9684-1978-1
Автор(ы)
Год издания2012
ИздательВектор
СерияЭкспресс-Практикум

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



    Книги где автор: Новак Ян

    Искать всё

     

    Похожие товары

    Фитнес - издательство "Вектор" »

    Фитнес

    Категория 196 р. - 294 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    preloader

    8 ms