Пилатес. Гимнастика для женского здоровья и красоты (Сабонгуй Рената, Ауингерова Ивана) ; Мир и образование, 2017

Автор(ы): Сабонгуй Рената; Ауингерова Ивана;
Издатель: Мир и образование
ISBN: 978-5-94666-824-8
все характеристики
ID: SKU145379
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.7/5)

Цены (0)Описание Видео обзоры О книге Отзывы (3)

Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Пилатес Ренаты Сабонгуй - это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания.
Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и устраните мышечный дисбаланс. Пилатес подарит вам гибкий и сильный позвоночник и подтянутый живот.
При регулярных занятиях вы не только избавитесь от хронических болей и будете в хорошей форме, но и улучшите работу органов брюшной полости и малого таза, укрепите мышцы тазового дна и поясничной области. Все это положительно повлияет на ваше женское здоровье.
Для широкого круга читателей.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Видео обзоры (1)

О книге


Автор(ы)	Сабонгуй Рената, Ауингерова Ивана
Издатель	Мир и образование
Переплет	Мягкая глянцевая
Год издания	2017
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	112
ISBN	978-5-94666-824-8
Серия	Семейная библиотека. Мое здоровье

Отзывы (3)

Mina
- 17 февраля 2021

4/5

Отличная книга для женщин, автор наглядно показал какие можно использовать упражнения для поддержания своей репродуктивной системы в балансе. Книжка тонкая, но содержание порадовало.
0 0
Лавренова Анаа
- 16 октября 2019

5/5

давно увлекаюсь пилатесом,приобрела данную книгу,очень много полезной информации,упражнения подробно рассписаны,плюс какой эффект оказывает каждое из упражнений,очень удобно.Много упражнений я уже делаю и эффект уже оценила.
0 0
Коляда Юлия
- 3 марта 2019

5/5

Очень рада, что в моей библиотеке появилась эта книга. Несмотря на небольшой объём, она собрала в себе много нужной и полезной информации. Упражнения очень полезны для женского здоровья. Теперь частенько использую их в своей практике и на занятиях.
0 0