КаталогКниг.РФ Красивая грудь. 25 лучших упражнений (Лагутин Михаил П.) ; Мир и Образование, 2016
от 78 р. до 354 р.
Автор(ы): Лагутин М.П.;
Издатель: Мир и образование
ISBN: 978-5-94666-713-5
ID: SKU220482
Сравнить цены
Цена от 78 р. до 354 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | 160 р. 200 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Лабиринт 5/5 | 113 р. 161 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 302 р. | |
| МАЙШОП 5/5 | 78 р. 120 р. | |
| Буквоед 5/5 | 96 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 20.07.2022 |
| Мегамаркет 5/5 | 354 р. 541 р. | наличие уточняйте 01.03.2024 |
| OZON | 101 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
| AliExpress 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
Описание
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Введение
Анатомия женской груди
Мышцы груди (грудной клетки)
Правильная экипировка - залог успеха
Тренировка все ближе
Рекомендации по выполнению упражнений
при большой груди
Противопоказания для занятий гимнастикой
Комплекс упражнений "Красивая грудь"
Стретчинговые упражнения
(упражнения на растяжение)
Заключение
Анатомия женской груди
Мышцы груди (грудной клетки)
Правильная экипировка - залог успеха
Тренировка все ближе
Рекомендации по выполнению упражнений
при большой груди
Противопоказания для занятий гимнастикой
Комплекс упражнений "Красивая грудь"
Стретчинговые упражнения
(упражнения на растяжение)
Заключение
О книге
| Серия | Твоя идеальная фигура |
| Издатель | Мир и Образование |
| Год издания | 2016 |
| Страниц | 64 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-94666-713-5 |
| Размеры | 12,80 см × 19,80 см × 0,40 см |
| Формат | 80х108/32 |
| Автор(ы) | Лагутин Михаил П. |
| Тематика | Красота. Здоровье. Секс |
| Тираж | 5000 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.062 |
| Автор | Лагутин Михаил Петрович |
| Издательство | Мир и образование |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | фитнес и йога |
| Количество страниц | 64 |
| Количество книг | 1 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 64 |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (6)
-
Анастасия С.
- 25 августа 20205/5
Все отлично
0 0
-
Камынина Евгения
- 31 октября 20191/5
Ничего нового. Если Вы уже делаете какие-нибудь упражнения для груди, то и делайте их. В книжечке описаны одни из многих упражнений, которые есть в интернете бесплатно)
0 0
-
Дарья К.
- 25 июня 20194/5
Ничего нового из упражнений для себя не увидела
Недостатки:
Упражнения можно найти в интернете
0 0
Добавить отзыв
1 ms.
Фитнес - издательство "Мир и образование"
Категория 62 р. - 93 р.
Красота. Здоровье. Секс - издательство "Мир и образование" »
0 ms.
Фитнес
Категория 62 р. - 93 р.
