Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить (Бернс Дэвид) ; Альпина Паблишер ООО, 2023

Первой я прочитала книгу Бернса. Терапия бемпокойства. Очень понравилась. Так, что решила все его книги купить, в том числе и эту

0    0

В своей книге «Терапия одиночества» Дэвид Бернс раскрывает и наглядно показывает на примерах из личной практики истинные причины одиночества и проблем, возникающих в процессе коммуникации между людьми, особенно разных полов. Конечно же, причина всегда таится именно в нас самих, что в наше время уже не становится колоссальным открытием. Но стоит отдать должное Дэвиду Бернсу, ведь эта книга была впервые издана ещё в 1984 году! И техники, приведённые в ней просто потрясающие! Отдельная благодарность автору за лёгкий язык и увлекательную манеру повествования! Уверен, эта книга поможет многим людям, которые страдают от одиночества, а также станет прекрасным дополнением библиотеки всех интересующихся психологией и саморазвитием.

0    0

Книга полностью раскрывает проблему, ставшую актуальной в наши дни - одиночество. Автор - психиатр, к тому же сам испытавший на себе одиночество, поэтому в его советах чувствуется знание дела, а не простые советы \"как надо жить\". В целом же книга не столько про одиночество физическое, сколько в целом про налаживание лучших отношений с людьми, обустройству своей личной жизни. Одна из редких книг, где нет пустых советов, а есть дельные рекомендации опытного врача.

0    0