Книга: Фитнес за 30 дней (Коста Джованни, Дэвис Сара) ; Попурри, 2022
от 1136 р. до 1420 р.
Автор(ы): Коста Джованни; Дэвис Сара;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-5178-7
ID: SKU1103995
Добавлено: 13.06.2022
Сравнить цены
Цена от 1136 р. до 1420 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1136 р. 1748 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 1420 р. 1647 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 1137 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в автомобилях и на диванах, и нам всем жизненно необходимо движение! Программа упражнений, представленная в книге, поможет вам легко и безболезненно приступить к тренировкам.
Физические нагрузки полезны в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Используйте эту программу, чтобы всего за 30 дней существенно улучшить свою форму. Она позволит вам похудеть, оздоровиться и испытать новые ощущения. Начав заниматься, вы сразу же заметите, как улучшится качество вашей жизни и общее самочувствие. Ведь фитнес и здоровье - синонимы!
Джованни Коста - квалифицированный инструктор, который уже более десяти лет тренирует самых разных клиентов от Милана до Мельбурна.
Сара Дэвис получила ученую степень в области физиотерапии в Университете Камбрии. Работает внештатным редактором и пишет на темы здоровья. Особый интерес для нее представляют физические упражнения и методики снижения веса.
Физические нагрузки полезны в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Используйте эту программу, чтобы всего за 30 дней существенно улучшить свою форму. Она позволит вам похудеть, оздоровиться и испытать новые ощущения. Начав заниматься, вы сразу же заметите, как улучшится качество вашей жизни и общее самочувствие. Ведь фитнес и здоровье - синонимы!
Джованни Коста - квалифицированный инструктор, который уже более десяти лет тренирует самых разных клиентов от Милана до Мельбурна.
Сара Дэвис получила ученую степень в области физиотерапии в Университете Камбрии. Работает внештатным редактором и пишет на темы здоровья. Особый интерес для нее представляют физические упражнения и методики снижения веса.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Издатель | Попурри |
Год издания | 2022 |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-985-15-5178-7 |
Размеры | 21,70 см × 22,60 см × 1,50 см |
Формат | клей |
Автор(ы) | Коста Джованни, Дэвис Сара |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 3100 |
Автор | Коста Д., Дэвис С. |
Количество книг | 1 |
Издательство | Попурри |
Количество страниц | 192 |
Жанр | фитнес и йога |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Вес | 610 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Тип обложки | мягкая |
Переплет | клей |
Кол-во страниц | 192 |
Обложка | мягкая обложка |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Коста Джованни, Дэвис Сара
Фитнес - издательство "Попурри"
Категория 908 р. - 1363 р.