Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни (Дэвис Брэнда) ; Ганга, 2021
Сравнить цены
Цена от 400 р. до 1368 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1099 р. 1570 р. | |
Буквоед 5/5 | 1084 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
ЛитРес 5/5 | 400 р. 500 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Book24 5/5 | 1084 р. 1569 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 1273 р. 1947 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 1368 р. 1778 р. | наличие уточняйте 04.05.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 983 р. 1466 р. | |
Читай-город 5/5 | 968 р. 1349 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
OZON | 801 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Описание
В книге приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на растительных продуктах; описаны наиболее полезные продукты, а также способы составления рациона для победы над диабетом, который не только даст желаемый результат, но и придется по вкусу.
Бренда Дэвис, зарегистрированный диетолог, - лидер в своей сфере и всемирно признанный лектор. Она работала специалистом по питанию в государственных клиниках, клиническим специалистом по питанию, консультантом по питанию и преподавателем диетологии в университетах. Бренда - ведущий диетолог в рамках проекта исследования диабета в Маджуро (Маршалловы Острова). Является основным докладчиком на конференциях по питанию, медицине и здоровью в разных странах.
Бренда - соавтор девяти бестселлеров, отмеченных наградами: "Как стать веганом: полное издание" (2014), "Как стать веганом: сокращённое издание" (2013), "Как стать веганом" (2000), "Как стать вегетарианцем: пособие для новичков" (2003), "Как стать вегетарианцем" (1994, 1995, 2003), "Как стать сыроедом" (2010), "Революционное сыроедческое питание" (2008) и "Вкусный рацион без молочных продуктов" (2001). Также она участвовала в написании десятой книги - . Полное пособие по вегетарианству. (2009). Её книги - классика в области вегетарианского / веганского питания, они изданы на восьми языках в количестве более 750 тыс. экземпляров. Бренда - автор и соавтор нескольких статей в рецензируемых медицинских и диетологических научных журналах и популярных изданиях.
В книге «Как победить диабет» приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на растительных продуктах; описаны наиболее полезные продукты, а также способы составления рациона для победы над диабетом, который не только даст желаемый результат, но и придётся вам по вкусу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Благодарности
Глава 1. Разоблачение метаболического монстра
Глава 2. Победа над монстром
Глава 3. Секреты питания и уроки для жизни
Глава 4. Станьте стройнее
Глава 5. Контроль углеводов
Глава 6. Регулируем потребление белков и жиров
Глава 7. Другие значимые аспекты питания
Глава 8. Проект питания
Глава 9. Проект образа жизни
Глава 10. Планирование меню
Глава 11. Кухня на основе цельных растительных
продуктов
Глава 12. Рецепты
Источники
Список Литературы
Об Авторе
О книге
Автор(ы) | Дэвис Брэнда |
Серия | Самадхи |
Раздел | Диеты |
Издатель | Ганга |
ISBN | 978-5-907243-84-2 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 376 |
Формат | 170x240мм |
Вес | 0.69кг |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 376 |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Изд. Ганга |
Жанр | специальная медицина |
Автор | Дэвис Брэнда |
Язык издания | Русский |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (3)
-
Анонимно
- 6 ноября 20223/5
Для общего развития почитать было интересно, но книга и советы приведённые в ней не помогут победить диабет, возможно некоторые методы помогут облегчить состояние, но все это нужно пробовать под строгим наблюдением врачей.
0 0
-
мысли онлайн
- 28 октября 20213/5
Книга хорошо и добротно оформлена, черно-белый формат. На мой взгляд, это все ее плюсы.
Теоретическая часть книги дублирует исследования Т. Кэмпбелл "Китайское исследование", а восхваление растительной диеты из трудов М. Грегер "Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь". Дается понятие псевдоголодания и предлагается три примерных меню, но в книге В. Лонго "Лонгевита", этот тип питания описан гораздо подробнее и качественнее.
В практической части представлено 42 рецепта, включая соусы. Рецепты, возможно, вкусные и съедобные, но для российской действительности большинство ингредиентов либо недоступны, либо дОроги.
Смутил тот факт, что автор предлагает растительную диету как чуть ли не единственное средство борьбы с диабетом. В книге нет ни одной ссылки на отзывы или комментарии представителей доказательной медицины о системе автора.
Вывод: тем, кто серьезно интересуется темой вегетарианства, растительной диеты или знаком с трудами вышеназванных авторов, книга бесполезна. Для новичков рецепты слишком сложные и дорогие. Да и, в принципе, дорого за пересказ других авторов и 42 рецепта.0 0
-
Марина Т.
- 27 сентября 20215/5
Настольная книга для диабетиков 2 типа. Вегетарианцев.
Недостатки:
Нет
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Дэвис Брэнда
Вегетарианские блюда. Постный стол - издательство "Ганга"
Категория 320 р. - 480 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "Ганга" »
Вегетарианские блюда. Постный стол
Категория 320 р. - 480 р.