Революция в еде! LCHF. Диета без голода (Энфельдт Андреас) ; Рипол-Классик, 2020
от 239 р. до 787 р.
Автор(ы): Энфельдт Андреас;
Издатель: Рипол-Классик
ISBN: 978-5-386-13859-2
ID: SKU60394
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 239 р. до 787 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 736 р. 1052 р. | |
Буквоед 5/5 | 722 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 722 р. 932 р. | наличие уточняйте 14.05.2024 |
Мегамаркет 5/5 | 787 р. 1204 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 787 р. | |
ЛитРес 5/5 | 239 р. 299 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
МАЙШОП 5/5 | 639 р. 983 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно!
2-е издание, исправленное.
2-е издание, исправленное.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Сэм Клебанов. Вместо предисловия
Введение. Революция начинается
I. Взгляд в прошлое
II. Взгляд в будущее
III. Руководство к действию
Благодарности
Литература
Алфавитный указатель
Именной указатель
Введение. Революция начинается
I. Взгляд в прошлое
II. Взгляд в будущее
III. Руководство к действию
Благодарности
Литература
Алфавитный указатель
Именной указатель
О книге
Автор(ы) | Энфельдт Андреас |
Серия | Школа здоровья |
Раздел | Диеты |
Издатель | Рипол-Классик |
ISBN | 978-5-386-13859-2 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2020 |
Количество страниц | 256 |
Формат | 135x205мм |
Вес | 0.31кг |
Жанр | кулинарные рецепты |
Тип обложки | твердая |
Автор | Энфельдт Андреас |
Издательство | РИПОЛ Классик |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 256 |
Переплет | 84х108/32 |
Обложка | твердый переплёт |
1 ms.
Книги с похожим названием
Книги где автор: Энфельдт Андреас
Диетическое и раздельное питание - издательство "Рипол-Классик"
Категория 191 р. - 286 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "Рипол-Классик" »
0 ms.
Диетическое и раздельное питание
Категория 191 р. - 286 р.