Книга: Откровения жирухи (Дунаевская Наталья Геннадьевна) ; АСТ, 2018

В очередной раз убеждаюсь, что отзывы вещь субъективная и верить на 100% нельзя.

в книге абсолютно нет ничего сверхъестественного, особенно для тех, кто уже в пути и хоть немного понимает свои потребности.

В книге много личного, так что тем, кто любит перебирать чужие жизни понравится.

Язык простенький, без каких-то исследований и новых знаний.

половина книги рецепты. в книге 287 листов, рецепты с 163 страницы, а до этого ещё таблички, так что делайте выводы).

Единственное, молодец, что взяла и написала книгу, хоть и это все знакомо. Многие владеют более глубокими знаниями, но не решаются.

0    0

Легко читается, интересно узнать такие подробности из жизни автора. когда только подписалась было много вопросов, после прочтения отпали сами собой. есть рецепты, что очень радует. обязательно попробую пройти марафон.

0    0

Сказать, что мне понравилась эта книга - это ни сказать ничего. Написана простым языком, читаешь и видишь себя. Видишь, что на самом деле легко есть и худеть. Это моя настольная книга, которая хранится на кухне. Приобрела ее не так давно и пока только учусь готовить по рецептам, данным в книге. Можно стройнеть и ухаживать за собой находясь дома, главное захотеть. Прогулка по городу, а не поездка в душном переполненном автобусе уже отличная тренировка. А еще и на блог в Инстраграме подписалась, отлично просто. Иллюстраций нет, а нужны ли они?! Очень рада данному приобретению.



P.s укажу возрастную категорию от 11 лет, т.к. девочкам подросткам, которые не любят себя и портят свой желудок диетами тоже не лишним будет почитать

0    0