Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев) ; АСТ, 2017
255 р.
Автор(ы): Сергей Макеев;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-103189-3
ID: SKU510174
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Цена от 255 р. до 255 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 255 р. 319 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Учимся быть богатым, здоровым и счастливым! |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2017 |
Страниц | 224 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-103189-3 |
Размеры | 16,80 см × 21,40 см × 1,40 см |
Формат | 70x90/16 |
Автор(ы) | Сергей Макеев |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 1500 |
Отзывы (8)
-
Юлия Юлия
- 25 июня 20233/5
Для меня книга оказалась не очень полезной. Возможно, я ожидала совсем не то, ради чего она создавалась. Почитать, как историю пути автора, было интересно. Теоретической части много, но практика мне ,как говорится, не зашла ♀ Однако, из-за этого книга не стала уде и своего читателя она обязательно находит!
0 0
-
ggalinagalina2
- 26 марта 20205/5
Очень полезная книга, я стараюсь делать гимнастику по мере возможности каждый день по 10-15 минут. Спасибо вам Сергей за написание этой книги.
0 0
-
Оксана
- 4 сентября 20195/5
Отличная книга, и сам врач классный!
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Сергей Макеев
Фитнес-йога - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 204 р. - 306 р.
Неврология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Фитнес-йога
Категория 204 р. - 306 р.