КаталогКниг.РФ

Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей (Дина Карин, Дина Рик) ; Ганга, 2020

Книга: Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей (Дина Карин, Дина Рик) ; Ганга, 2020

от 280 р. до 1199 р.


Сравнить цены

Цена от 280 р. до 1199 р. в 6 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

806 р. 1151 р.
Буквоед

5/5

1199 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
ЛитРес

5/5

280 р. 350 р.
электронная книга | скачать фрагмент
Book24

5/5

1199 р.
Яндекс.Маркет

5/5

1080 р. 1271 р.
наличие уточняйте
09.05.2024
МАЙШОП

5/5

699 р. 1075 р.
Читай-город

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

Благодарности
Предисловие
Глава 1. Что такое сыроедение?
Глава 2. Углеводы и клетчатка
Глава 3. Жиры
Глава 4. Белок
Глава 5. Минералы
Глава 6. Витамины
Глава 7. Вода и водный баланс
Глава 8. Воздействие тепла на питательные
вещества и ферменты
Глава 9. Понимание калорийной плотности и
процентного содержания макронутриентов
Глава 10. Анализ питательных веществ в
различных сыроедческих рационах
Глава 11. Почему важно делать упор на цельных
растительных продуктах
Глава 12. Принципы сочетаемости продуктов
Глава 13. Сыроедение для жизни: полезные
стратегии успешного сыроедения
Заключение
Приложение
Источники
Ссылки

О книге

СерияСамадхи
ИздательГанга
Год издания2020
Страниц353
Переплёттвердый
ISBN978-5-907243-60-6
Размеры13,30 см × 21,20 см × 1,80 см
Формат84x108/32
Автор(ы)
ТематикаВегетарианская кухня
Тираж500
ПереплетТвердый переплёт
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц353
Жанрспециальная медицина
Возрастное ограничение16+
Вес0.4
ИздательствоИзд. Ганга
Тип обложкитвердая
АвторДина Карин; Дина Рик
Количество страниц352
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus

Отзывы (4)

  • 5/5

    Обьясняет основы питания, хорошая книга в качестве базовых знаний! Четко разьяснено, что и зачем это нужно нашему организму

    0    0

  • 1/5

    Если честно, книга вообще не понравилась. Ни о чем! В ней просто содержится описание, что такое микро, макронутриенты, витамины, какие где содержатся и все. Если хотите почитать что-то стоящее в сфере сыроедения – это не то. Другие книги, Китайское исследование, например, гораздо интереснее.

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга, видно с первых строк! Нашла именно ту информацию, которую хотела в ней. Коротко, чётко, ясно, по существу. Рекомендую к прочтению.

    0    0

Добавить отзыв



1 ms.

Книги где авторы: Дина Карин, Дина Рик

Искать всё

 

Диетическое и раздельное питание - издательство "Ганга"

Категория 224 р. - 336 р.

Диетическое и раздельное питание - издательство "Ганга" »

0 ms.

Диетическое и раздельное питание

Категория 224 р. - 336 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

7 ms