Свободные отношения с едой и не только (Киселева Анна) ; ИД Комсомольская правда, 2020

от 269 р. до 1300 р.

Автор(ы): Киселева Анна;
Издатель: Комсомольская правда
ISBN: 978-5-4470-0373-9
все характеристики
ID: SKU18017

Рейтинг:

(4.8/5)

Отзывы (13) Написать отзыв

Цены (10)Описание Содержание Видео обзоры О книге Отзывы (13)

Сравнить цены

Цена от 269 р. до 1300 р. в 10 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	703 р. 913 р. история цены
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	989 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	699 р. 989 р. история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1300 р. 1430 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1196 р. история цены
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	913 р. история цены
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	269 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены	наличие уточняйте 31.12.2021
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	664 р. 949 р. история цены	наличие уточняйте 02.12.2023
Подписные издания ООО "Комплект-Подписные издания" ИНН: 7841330634	1070 р. история цены	наличие уточняйте 20.01.2023
РЕСПУБЛИКА ООО "ПроЛайф" ИНН: 9724014815	443 р. история цены	наличие уточняйте 09.10.2021
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158

Как купить или где мы находимся +

Описание

Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда.
В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной - попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Слова автора
Моя история
Советы, которые помогли мне сформировать
свободные отношения с едой и не только
Благодарности
Примечания
ЗАВТРАКИ
ОБЕДЫ
УЖИНЫ
ДЕСЕРТЫ

Видео обзоры (2)

О книге


Автор(ы)	Киселева Анна
Серия	Приятного аппетита
Раздел	Кулинарные рецепты
Издатель	ИД Комсомольская правда
ISBN	978-5-4470-0373-9
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2020
Количество страниц	144
Формат	192x247мм
Вес	0.62кг
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	144
Переплет	80х100/16
Издательство	Комсомольская правда
Жанр	правильное питание
Тип обложки	мягкая
Размеры	80x100/16
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus

Отзывы (13)

Надежда Бессоннова
- 20 мая 2023

5/5

Книга отличная! Рецепты интересные и необычные, про многие раньше даже не слышала. Особенно понравились завтраки, получаются питательными и вкусными, готовятся довольно быстро.
0 0
Яна Сычёва
- 20 февраля 2023

5/5

Суперская книга для веганов и просто любителей вкусной низкокалорийной еды. Почти все рецепты можно отнести к ПП, готовятся легко и быстро, из разряда "чтоб такого съесть, чтобы похудеть". Мне понравилось, советую).
0 0
Оксана Никитина
- 21 мая 2021

3/5

Я приготовила два блюда, пшенники и белый соус.1)Пшенники похожи на пшенную кашу, от сырников только внешний вид, дети ели не охотно, пришлось придумывать различные соусы, чтобы доесть.2)В белом соусе порцию увеличила в 1,5 раза, но на такую маленькую порцию как в рецепте блендер нужен очень компактный,погружной бы не справился, очень выраженный вкус уксуса, пришлось добавить печеные перцы и раст. масло, чтобы перебить вкус.
0 0