Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод (Дэвид Бернс) , 2020
423 р.
Автор(ы): Дэвид Бернс;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-1-68373-288-4
ID: SKU1893217
Добавлено: 30.12.2023
Цены
Цена от 423 р. до 423 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 423 р. 529 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Доктор Дэвид Бернс - всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги. Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-1-68373-288-4 |
Автор(ы) | Дэвид Бернс |
Год издания | 2020 |
Серия | Звезда соцсети. Подарочное издание |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Дэвид Бернс