Йога на работе и дома (Сихон Педро, Фихтль Гизела) ; Омега-Л, 2013
Автор(ы): Сихон Педро; Фихтль Гизела;
Издатель: Омега-Л
ISBN: 978-5-370-02726-0
ID: SKU1771498
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены прежде всего на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно использовать в качестве личной программы тренировок. Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными иллюстрациями. Для широкого круга читателей. 2-е издание, стереотипное.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-370-02726-0 |
Автор(ы) | Сихон Педро, Фихтль Гизела |
Год издания | 2013 |
Издатель | Омега-Л |
Серия | Лаборатория успеха. Бизнес-рецепты! |
2 ms.
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Сихон Педро, Фихтль Гизела
Похожие товары
Фитнес-йога - издательство "Омега-Л" »
1 ms.
Фитнес-йога
Категория 83 р. - 124 р.