Йога на работе и дома (Сихон Педро, Фихтль Гизела) ; Омега-Л, 2007
Автор(ы): Сихон Педро; Фихтль Гизела;
Издатель: Омега-Л
ISBN: 978-5-365-00167-1
ID: SKU1658418
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены прежде всего на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно использовать в качестве личной программы тренировок. Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными иллюстрациями. Для широкого круга читателей. 2-е издание, стереотипное.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-365-00167-1 |
Автор(ы) | Сихон Педро, Фихтль Гизела |
Год издания | 2007 |
Издатель | Омега-Л |
Серия | Taschen Guide. Просто! Практично! |
5 ms.
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Сихон Педро, Фихтль Гизела
Фитнес - издательство "Омега-Л"
Категория 63 р. - 94 р.
Фитнес - издательство "Омега-Л" »
1 ms.
Фитнес
Категория 63 р. - 94 р.