Бодибилдинг и фитнес (Щур И., Щур О., Щур В.) ; Феникс, 2004
Автор(ы): Щур И.; Щур О.; Щур В.;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-04437-7
ID: SKU1640647
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Уважаемые читатели, прочитав эту книгу, вы поймете зачем она была написана. Появилась необходимость рассказать более конкретно о бодибилдинге и фитнессе. Книга не претендует на идеальное пособие по бодибилдингу и фитнессу, но может подсказать и научить, как нужно правильно начинать тренироваться не во вред своему здоровью, а для здоровья. В основу книги вошли тренировочные программы наших спортсменов, а также спортсменов-профессионалов других стран. Достоинства книги состоят в том, что упражнения, которые надо выполнять, сделаны не в рисунках, а в фотографиях, можно более четко представить работу мышц в данном упражнении и как правильно его сделать. Книга рассчитана на самый широкий круг любителей этих видов спорта. Применяя свой тренерский опыт, мы с уверенностью заявляем, что чемпионами не рождаются, чемпионами становятся.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-222-04437-7 |
Автор(ы) | Щур И., Щур О., Щур В. |
Год издания | 2004 |
Издатель | Феникс |
Серия | Планета Спорт |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Щур И., Щур О., Щур В.