КаталогКниг.РФ Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес (Фанг Джейсон) ; Бомбора, 2024
Сравнить цены
Цена от 423 р. до 950 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | 950 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Book24 5/5 | 950 р. 1149 р. | |
| ЛитРес 5/5 | 423 р. 529 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Мегамаркет 5/5 | 950 р. | наличие уточняйте 10.05.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 853 р. 1102 р. | наличие уточняйте 09.05.2024 |
| Лабиринт 5/5 | 880 р. 1206 р. | наличие уточняйте 14.02.2024 |
| Читай-город 5/5 | 870 р. 1049 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
| МАЙШОП 5/5 | 738 р. 1229 р. | наличие уточняйте 14.02.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 820 р. | наличие уточняйте 22.07.2023 |
| AliExpress 5/5 | ||
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Введение
Часть 1: Эпидемия
Глава 1: Как ожирение превратилось в эпидемию
Глава 2: Наследственное ожирение
Часть 2: Неправда о калориях
Глава 3: Уменьшить калорийность - значит
совершить ошибку
Глава 4: Миф о физических упражнениях
Глава 5: Парадокс переедания
Часть 3: Новая модель ожирения
Глава 6: Новая надежда
Глава 7: Инсулин
Глава 8: Кортизол
Глава 9: Диета Аткинса. Бешеная атака Аткинса
Глава 10: инсулинорезистентность: главный игрок
Часть 4: Социальный феномен ожирения
Глава 11: есть больше, есть чаще, или новая
болезнь - диабетожирение
Глава 12: Бедность и ожирение
Глава 13: Детское ожирение
Часть 5: Что не так с нашей диетой?
Глава 14: Смертоносный эффект фруктозы
Глава 15: Обман газированных напитков без сахара
Глава 16: Углеводы и защитные пищевые волокна
Глава 17: Белок
Глава 18: Жирофобия
Часть 6: Решение
Глава 19: Что есть
Глава 20: Когда есть
Приложение А: Меню на семь дней (с учетом
голодания)
Приложение В: Практическое руководство по
голоданию
Приложение С: Медитация и гигиена сна для
снижения кортизола
Примечания и пояснения
Предметный указатель
О книге
| Серия | Открытия века |
| Издатель | Бомбора |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 336 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-099402-1 |
| Размеры | 162,00 см × 235,00 см × 1,60 см |
| Формат | 70x100/16 |
| Автор(ы) | Фанг Джейсон |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 4000 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Количество страниц | 336 |
| Автор | Фанг Джейсон |
| Издательство | БОМБОРА |
| Вес | 0.539 |
| Страна-производитель | Россия |
| Оформление обложки | тиснение; частичная лакировка |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Жанр | правильное питание |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
Отзывы (31)
-
Тихий Сергей
- 6 декабря 20235/5
Мне очень понравилась эта книга! Случайно увидел какой-то ролик на Ютубе с Джейсоном Фангом, где он крайне простым языком объяснял почему люди толстеют, и почему большинство диет не работает. Эта книга одна из лучших в моей жизни. Я читал ее как детектив, в каком-то смысле. Безумно интересно! Дал другому человеку прочитать - такие же ощущения. Ещё 2 книги купил в качестве подарков. Качество печати среднее, картинок нет.
0 0
-
Mart_vivi
- 29 декабря 20225/5
Название и дизайн обложки наводят на мысли о всяких разных гормонах. Но точно не об инсулине.
Но несмотря на странное название, эту книгу я точно буду перечитывать. Понятно, доступным языком о проблемах лишнего веса, а так же диабета. Помогает понять принципы работы нашего тела. Подталкивает к пересмотру принципов питания.0 0
-
Надежда
- 14 января 20220/5
очень довольна книгой. четкое объяснение «врагов»провоцирующих ожирение. много научных исследований.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Фанг Джейсон
Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Категория 338 р. - 507 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора" »
Диетическое и раздельное питание
Категория 338 р. - 507 р.
