Биодобавки. Природная альтернатива лекарствам (Аткинс Роберт) ; Попурри, 2012

Всем книголюбам и людям познающих себя и окружающий мир искренний привет)! На данный момент читаю, вникаю, анализирую для себя труд талантливого врача и человека своего дела доктора Аткинса. Книга написана осмысленно, не за пять минут на коленке, а как результат многих лет практики ,работы,практики для помощи людям с их недугами,отклонениями в состоянии здоровья. Лично Я со многими выводами и мыслями автора солидарен,потому что интересуюсь и знаком с данной темой не впервой ,чувствуется и понимаеться что человек профессионал своего дела, а написанное тому подтверждение. Наш век глобализации ,не всегда рационального отношения к природе и её дарам приводит человечество к проблеме номер один- витаминный-нутриентский кризис ,начиная от получения питательных веществ растениями ,плодами и сельхозкультурами- заканчивая неусвоением и получением организмом человека необходимых питательных веществ для нормального обмена веществ и его метоболизма, главная суть книги - дать человеку разумному, познающему себя и свой организм знания о том необходимом арсенале витаминов,минералов ,биодобавках, которые позволят поддерживать человеку свое ресурсное состояние, профилактировать и недопускать различного рода и характера заболеваний, чтобы он мог трудиться,учиться развиваться пользуясь подпиткой необходимых увы в наше время добавок к пище, ,кто то может не быть в моих мыслях синхронным со мной, но скажу Вам простым примером: если в советские годы в 100 грамм салата была необходимая суточная доза магния так необходимого для обменных процессов в организме одного из важных незаменимых веществ во всех имунных и эндокринных органах, то сейчас надо съесть в сотни раз больше ,но получишь незначительную норму, тому причина захимиченные земельные угодья, земля неуспевает отдыхать от бомбежек биологического оружия прикормов. Когда то люди проснуться и поймут что натворили их собратья и они сами. Любите ПРИРОДУ, оберегайте её,чтобы наши Дети и Внуки гуляли по зелёным лугам, отдыхали в тени больших деревьев вокруг чистых озер и водоёмов, кушали фрукты, овощи чистыми, не закачанными и обработанными химиодобавками и тогда не прийдеться постоянно употреблять аминокислоты, витамины и прочие элементы... Быть ДОБРУ! Быть ПРИРОДЕ И ЧЕЛОВЕКУ РАЗУМНОМУ!!!

0    0

"Научно обоснованные рекомендации" - вот только по факту ни одного научного обоснования нет, как и отсылки на реальные исследования.

Только всякие фразы типа "научно доказано, последние исследования показали, специалисты считают" и т.д.

Есть опечатки с дозировками, и это очень критично. Граммы и миллиграммы - разные вещи.

Антипрививочник! Отговаривает от реальной доказательной медицины, уповая только на БАДы в лошадиных дозах.

Если следовать его рекомендациям, то волшебными капсулами и пилюлями (например с айхерба) можно закидываться горстями из месяца в месяц, и будет вам великое здоровье.

Вначале серьезно читала книгу, каждую главу. Но не может 90% БАДов лечить рак и СПИД, как он утверждает.

По сути выброшенные деньги и туалетное чтиво, чтобы просто "добить". И потом отнести на столик у входа в подъезд - в общак, так как просто жаль выбросить.

Нельзя просто брать и пить любые витаминки, даже по рекомендации какого-то дядьки из книжки. Надо найти хорошего доказательного врача, сдать анализы и уже потом на основе результатов принимать, если есть реальная необходимость.

0    0

Наверное, один из лучших материалов по БАДам. Отлично структурированна. Витамины, микроэлементы, аминокислоты, растительные препараты. Хоть книга рассчитана на широкий круг, использовать инфу из нее для самолечения людям без высшего медицинского образования, без консультации специалиста не рекомендуется, так как текст имеет рекламно-продающий характер (автор - руководитель медицинского центра, специализирующегося на нутрициологии и распространитель БАДов - есть явный личный корыстный интерес). Для ознакомления - норм. Также следует иметь ввиду, что нутрициология крайне изменчивая и спекулятивная область знаний. Мнения по поводу показаний, эффективности и дозировок различных препаратов весьма неоднозначны и часто кардинально пересматриваются. Информацию из этой книги следует сверять с другими авторитетными источниками.

0    0