Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью (Шишонин Александр Юрьевич) ; Портал, 2021
от 972 р. до 2641 р.
Автор(ы): Шишонин Александр Юрьевич;
Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-56-5
ID: SKU77936
Сравнить цены
Цена от 972 р. до 2641 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 972 р. 1296 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 2641 р. | |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Шишонин Александр Юрьевич |
Издатель | Портал |
ISBN | 978-5-907241-56-5 |
Год издания | 2021 |
Серия | Технологии здоровья |
Отзывы (5)
-
SPQR
- 4 марта 20224/5
Автор занимается лечением гипертонии, для чего разработал несложную, но эффективную гимнастику. НО: чтобы эффект от гимнастики был максимальным, надо заниматься еще и дыхательной гимнастикой. Это связано с тем, что центры сердечно-сосудистой и дыхательной регуляции в головном мозге представляют собой единое целое. В книге автор подробно излагает эту дыхательную гимнастику, также он сравнивает ее с другими дыхательные гимнастиками, дает сведения по анатомии дыхательной системы. Кроме этого, есть сведения по самомассажу. Инструкции по гимнастике шеи есть в других книгах Шишонина (есть на сайте). Полезная книга.
0 0
-
Ифигения
- 5 августа 20215/5
Слушаю этого доктора на Ютюбе, нравятся его конкретные советы. Заказала книгу,чтобы его рекомендации всегда были под рукой, не обращаясь к интернету.
Получила - очень качественное издание0 0
-
Анонимно
- 29 июня 20215/5
Метаболизм молодого организма от старого отличается тем, что у молодого выше клеточный внутренний объём движения. Повысить метаболизм тренировками фитнесом можно только до определённой степени. А вот дыхательные практики, работающие напрямую с атмосферным давлением, с его ЖИВИТЕЛЬНОЙ СИЛОЙ, работают без посредников. Это сила нашего обмена, причём даже не обмен веществ (он происходит в химических процессах), а клеточного обмена. Работа с дыхательными практиками - это прямое воздействие на клетки нашего тела, на их функциональное здоровье. Автор книги на примере уже существующих методик не только подробно. как врач, анализирует этот процесс и очень доступно рассказывает почему и как это работает, но и предлагает свою методику. Она очень интересная. Прежде чем ею заняться. на мой взгляд, следует учесть рекомендации автора по питанию, сократив употребление
углеводов и освоить его гимнастику для шеи, улучшив кровоток в головной мозг. Приобрела я 4 книги Шишонина, ознакомившись на ЮТУБЕ с его методикой восстановления организма без мед. препаратов. Перейдя на кето - питание 3 месяца назад, прояснившее клетки моего головного мозга, нормализовавшее мой сон и прибавившее мне силы. . мне стало понятно - почему не уходит вес и что для этого мне надо делать. Александру Юрьевичу хочется сказать огромное спасибо за его труд . за ПРАВДУ о саморегуляции организма без таблеток, за СМЕЛОСТЬ донести её до простого человека.0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Шишонин Александр Юрьевич
Авторские методики - издательство "Портал"
Категория 777 р. - 1166 р.
Массаж. ЛФК - издательство "Портал" »
Авторские методики
Категория 777 р. - 1166 р.