Прекрасное здоровье в любом возраста (Аткинс Роберт) ; Попурри, 2015

от 429 р. до 575 р.

Автор(ы): Аткинс Роберт;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2629-7
все характеристики
ID: SKU85541
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (3) Написать отзыв

Цены (3)Описание Содержание О книге Отзывы (3)

Сравнить цены

Цена от 429 р. до 575 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	429 р. 660 р. история цены
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	429 р. история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	575 р. 667 р. история цены
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909

Как купить или где мы находимся +

Описание

Подробный и точный рассказ об управляемой углеводной диете, разработанной автором.
Для широкого круга читателей.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Выражение признательности
Введение. Это стиль жизни
ЧАСТЬ I. ПЛАН НА ВСЮ ЖИЗНЬ
Глава 1. Преимущества системы Аткинса
Глава 2. Здоровье на всю жизнь
Глава 3. Да, вы можете потреблять углеводы!
Глава 4. Худеть, потребляя жиры и белки
Глава 5. От теории к практике
Глава 6. Двигайся!
Глава 7. Ежедневные трудности
Глава 8. Взгляд в будущее
ЧАСТЬ II. ЕСТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ
Приводим в порядок кухню
Как пользоваться планами питания
Тридцать планов питания для каждого уровня
Двадцать планов питания для особых случаев
Как легко подсчитать углеводы
125 рецептов успеха
Рецепты

О книге


Серия	Здоровье
Издатель	Попурри
Год издания	2015
Страниц	608
Переплёт	твердый
ISBN	978-985-15-2629-7
Размеры	13,00 см × 20,00 см × 3,50 см
Формат	84х108/32
Автор(ы)	Аткинс Роберт
Тематика	Лечебное питание
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Кол-во страниц	608
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	608
Вес	0.499
Жанр	правильное питание
Количество книг	1
Тип обложки	твердая
Издательство	Попурри

Отзывы (3)

Белякова Элла
- 13 октября 2015

3/5

Обратите внимание, эта книга - продолжение "Новой революционной диеты доктора Аткинса", она не для начинающих худеть. Рекомендуется тем, кто хочет поддерживать достигнутый вес, или для сторонников ЗОЖ. Примерно половину книги занимает подробное меню правильного питания, но выбор продуктов специфически американский.
0 0
Богданова Маргарита
- 4 сентября 2015

4/5

ВНИМАНИЕ! Эта диета - она же Кремлевская - имеет серьезное ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ -заболевания почек, так как строится на повышенном потреблении белка.
0 0
Смирнов Николай
- 6 июня 2015

5/5

Мне 46 лет, в 2005 году похудел по методу Аткинса на 30 кг, со 123 до 92 кг. По моему опыту это очень эффективный метод. Вес поддерживаю используя данную методику на протяжении последних 10 лет плюс физкультура. В книге представлена весьма полезная информация, которую раньше в 2005 г. собирал по крупицам в интернете
0 0