Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить (Хэдли Селеста) ; Портал, 2021

Тем, кто хочет почитать и научиться ИСКУССТВУ ничего неделания эта книга не поможет. Смысл книги отражает подзаголовок - "как культ эффективности не дает нам жить".

Было интересно прочесть об истории развития "рабочего времени ", о многих фактах, исследованиях.

Но...249 страниц "жуются" одни и те же мысли. Вот я прочла одну главу, было интересно, я со всем согласилась, открыла для себя несколько новых моментов . Иду к следующей главе . и там опять те же мысли и идеи, но под другим соусом и с другими фактами. А потом в следующей. И так 249 страниц. Скажу честно- одолеть их я не смогла, где то на 150й странице я просто перелистнула на 2-ю часть., мне все таки хотелось перейти к Искусству ничего неделания.

Ничего ... Ни об искусттве , ни просто об отдыхе. Даны несколько лайфхаков, которые опять таки "обогащены" историей, фактами, цитатами, и которые по сути , сами по себе заняли бы страниц десять.

Привожу их тут :

1,Развивайте чувство времени

2. Составьте свое идеальное расписание

3. Не сравнивайте себя со "звездами ", а сравнивайте с " рядом стоящими"

4. Работайте меньше

5. Планируйте свой досуг

6.Общайтесь с другими людьми

7. Работайте в команде

8. Помогайте другим

9. Сфокусируйтесь на цели , а не на средствах.

Фффсеееееееее. Это все!

Вывод - книга скорее хороший реферат или исследование на тему изменения соотношения рабочего и свободного времени в истории и влиянии свободного времени на эффективность работы.

0    0

Книга вовсе не о том, как лежать на диване и ничего не делать (про это стоит почитать «Искусство лежать» Бернда Бруннера), а скорее о том, как делать меньше, а успевать — больше. Автор Селеста Хэдли в первой половине книги рассказывает об истории доинстустриальной и индустриальной работы и рабочих часов (включая американский культ работы), а во второй даёт основанные в первую очередь на принципах биологии (и своём опыте) советы, как понять, почему мы чувствуем себя постоянно занятыми и уставшими, и что делать, чтобы день за днём научиться не только работать спокойнее, но и полноценно отдыхать. Думаю, буду неоднократно возвращаться к «Искусству ничегонеделания», чтобы освежить память и снова проделать некоторые упражнения, которые предлагает автор.

0    0

Книги о том, как ускориться , больше успевать, больше зарабатывать, найти себя в успешном мире попадаются мне на глаза постоянно. Давно стала замечать, что не такой жизни мне хочется. Было радостно узнать, что на другом континенте есть моя единомышленница Селеста, которая умение отдыхать, назвала искусством. Её книга написана, как диалог с читателем, как я люблю, с аргументами, ссылками на статистику и собственный опыт. Рекомендую !!!

0    0