Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения (Валентин Дикуль) ; Эксмо, 2016

111 р.

Автор(ы): Валентин Дикуль;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91928-4
все характеристики
ID: SKU477940
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(3.5/5)

Отзывы (2) Написать отзыв

Цены (1)Описание О книге Отзывы (2)

Цены

Цена от 111 р. до 111 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	111 р. 139 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Боль в спине если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и способствует лишнему весу, который может стать причиной развития других заболеваний. Самая частая причина боли – остеохондроз. Валентин Дикуль, лучший специалист по лечению позвоночника, разработал универсальную систему избавления от болей в спине. При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость, и вы забудете о боли, а также значительно улучшите свою осанку.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Валентин Дикуль
Издатель	Эксмо
Возрастные ограничения	12
Серия	Легендарные упражнения для спины и суставов
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-699-91928-4
Переплет	Мягкая бумажная
Год издания	2016
Кол-во страниц	144

Отзывы (2)

lelenav
- 5 апреля 2023

3/5

Прочитала предыдущий отзыв. ...применяя простые упражнения...?! Упражнения может и не сложные, но 85% из них делаются с приспособлениями !!! Нигде в аннотации это не указывается (( То есть я должна оборудовать в квартире хотя бы физкульт.уголок, нет мало, выделить комнату, где будут крепиться все эти ремни, подтяжки, штанги,перекладины и прочее... Вывод: оставшиеся 15% упражнений желаемый эффект не дадут! Почитаю теорию, узнаю получше позвоночник. На этом все! На занятия в лечебный корпус к Дикулю.
0 0
Елена Лесс
- 21 февраля 2022

4/5

Как раз вовремя эта книга попалась. Боль в спине – очень неприятный спутник. Полезно узнать, что приводит к такому состоянию и как можно себе помочь не только лекарствами, а применяя понятные простые упражнения.
0 0