Лечим спину от грыж и протрузий (Валентин Дикуль) ; Эксмо, 2011

151 р.

Автор(ы): Валентин Дикуль;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-51786-2
все характеристики
ID: SKU397562
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(4.8/5)

Отзывы (8) Написать отзыв

Цены (1)Описание О книге Отзывы (8)

Цены

Цена от 151 р. до 151 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	151 р. 189 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.
Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.
Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Валентин Дикуль
Издатель	Эксмо
Возрастные ограничения	12
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-699-51786-2
Год издания	2011
Серия	Валентин Дикуль

Отзывы (8)

User84822-42
- 1 октября 2023

5/5

Книга понравилась, много полезной информации. Упражнения не сложные но требуется приноровиться к ним. В целом считаю у кого есть проблемы с позвоночником, стоит почитать.
0 0
Анонимно
- 29 июня 2022

5/5

Всем очень просто и понятно. Данные в книге упражнения доступны практически в любых условиях, а достаточная настойчивость позволит выполняя их справится с недугом. Всем крепкого здоровья.
0 0
895771681
- 28 сентября 2021

5/5

Книгу прочитал на одном дыхании. Методика изложения материала в книге мне очень понравилась, материал в книги стоящий. Буду тренироваться, надеюсь боли в спине у меня пройдут. На всякий случай куплю бумажную книгу.
0 0