Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) (Полярная Наталья) ; Бомбора, 2022

Книга не просто рассказывает о технике массажа, она переносят вас в мир гармонии и заботы о собственном теле.
Читая эту книгу, я ощутила, как каждая страница наполняется мудростью поколений, передаваемой из поколения в поколение. Автор великолепно описывает не только технику массажа, но и философию ухода за собой, которая пронизывает японскую культуру. Эта книга – это не просто руководство по уходу за кожей, это истинное путешествие к гармонии и красоте.
Через метод Асахи, я узнала не только, как правильно массировать лицо, но и как восстановить баланс в своей жизни. Эта книга стала для меня не только источником знаний о красоте, но и источником вдохновения для лучшей жизни. Я рекомендую её каждому, кто стремится не только выглядеть прекрасно, но и чувствовать себя гармонично.

0    0

Книга просто великолепная для людей, которые следят за своей внешностью. Уделить три минуты в день для красоты и молодости это совсем немного, а эффект я заметила уже через месяц регулярных упражнений. Автор очень подробно описывает, по каким линиям и какими движениями нужно делать массаж, все с картинками. Переплет мягкий, но я не считаю это недостатком, так как стоит книга недорого.

0    0

Красочное издание, хорошая плотная бумага с множеством цветных иллюстраций. Сам текст достаточно лаконичен, но в то же время можно сказать, что в книге содержится вся необходимая информация. Рассматриваются суть метода, особенности лимфатической системы человека, возраст, в котором можно проводить массаж и необходимая подготовка к проведению массажа. Коротко и четко прописаны противопоказания (их не так много, но учитывать обязательно!). В конце – техники массажа и описание собственно метода. Методы изложены простым языком, а иллюстрации помогают еще лучше понять, как проводить массаж.

0    0