Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью (Бубновский Сергей Михайлович) ; Эксмо, 2017

545 р.

Автор(ы): Бубновский Сергей Михайлович;
Издатель: Издательство "Эксмо" ООО
ISBN: 978-5-699-98532-6
все характеристики
ID: SKU310878
Добавлено: 16.08.2021

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (3) Написать отзыв

Цены (1)Описание Видео обзоры О книге Отзывы (3)

Цены

Цена от 545 р. до 545 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	545 р. 580 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга — не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Видео обзоры (4)

О книге


Серия	Оздоровление по системе доктора Бубновского
Издатель	Эксмо
Год издания	2017
Страниц	160
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-699-98532-6
Размеры	14,00 см × 20,00 см × 1,20 см
Формат	60x84/16
Автор(ы)	Бубновский Сергей Михайлович
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	5000

Отзывы (3)

Maria Perlman
- 8 декабря 2018

5/5

Очень полезная книга. Простые упражнения, всё очень позитивно.
0 0
Vit_r
- 3 августа 2018

4/5

Покупал эту книгу в целью упорядочить дневник занятий по системе Бубновского на эспандерах дома между курсами в центре кинезитерапии. В целом книга интересная и полезная. Автор дает появнения как измерять пульс до занятий и после, на что следуюет обращать внимания и т.д. Приведены упражнения для снятия острой боли. Но как дневник занятий она мне не подойдет. Количество строк маловатое и коментарии оставлять по упражнениям и ощущениям во время выполнения - не удобно. Она больше рассчитана на тех кто занимается по программе: "приседания, отжимания, пресс и подтягивание".
0 0
Безрукова Анна
- 7 сентября 2017

2/5

Очень красивый, качественный ... дневник. Вся информация- здесь, на выложенных фото. А остальные 95% страниц- строчки, куда вы будете записывать дату, какие упражнения и сколько раз вы сделали. Знала бы- заказала за такие деньги полноценную книгу!
0 0