Детский массаж и гимнастика для профилактики и лечения нарушений осанки, сколиозов и плоскостопия (Красикова Ирина Семеновна) ; Корона-Принт, 2020

Книга: Детский массаж и гимнастика для профилактики и лечения нарушений осанки, сколиозов и плоскостопия (Красикова Ирина Семеновна) ; Корона-Принт, 2020

от 451 р. до 2344 р.

Автор(ы): Красикова Ирина Семеновна;
Издатель: Корона-Принт
ISBN: 978-5-7931-0524-8, 978-5-7931-0525-5, 978-5-903383-08-5, 978-5-903383-78-8
все характеристики
ID: SKU100241

Рейтинг:

(4.7/5)

Отзывы (12) Написать отзыв

Цены (7)Описание Содержание О книге Отзывы (12)

Сравнить цены

Цена от 451 р. до 2344 р. в 7 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	583 р. 833 р. история цены
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	506 р. 778 р. история цены
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	748 р. 1099 р. история цены	наличие уточняйте 06.03.2024
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	748 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены	наличие уточняйте 06.03.2024
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	2344 р. история цены	наличие уточняйте 06.04.2024
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1080 р. 1781 р. история цены	наличие уточняйте 15.03.2024
OZON	451 р. история цены	наличие уточняйте 03.01.2024
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909

Как купить или где мы находимся +

Описание

Книга посвящена актуальным проблемам детского возраста: нарушениям осанки, сколиозу, плоскостопию, искривлению нижних конечностей. Даны практические рекомендации по воспитанию правильной осанки, выбору обуви, организации двигательного режима, изложены методики массажа и лечебной гимнастики, применяющиеся с целью профилактики и лечения ортопедических патологий.
Массаж в сочетании с гимнастикой, оказывает общеукрепляющее действие на детский организм, помогает быстрее справиться с проблемами опорно-двигательной, нервной и дыхательной систем, способствует более правильному и своевременному физическому развитию, положительно влияет на сон и аппетит ребенка, и просто доставляет ему удовольствие. В отличие от других методов оздоровления и лечения, массаж - абсолютно физиологичен и не имеет противопоказаний. Приёмы и основные принципы применения массажа и гимнастики достаточно просты. Поэтому наша книга будет полезна как родителям, так и всем, кто работает с детьми. В книге есть рекомендации по массажу и занятиям физкультурой со здоровыми детьми, а также методики массажа и лечебной гимнастики при различных формах плоскостопия, искривления ног, при нарушении осанки и сколиозе.
Доступная форма изложения, большое количество иллюстраций и подробное описание приемов классического массажа позволят вам приобрести необходимые навыки и применять полученные знания, как в домашних условиях, так и в детских оздоровительных учреждениях. Комплексы гимнастических упражнений помогут развитию двигательных навыков, силы и ловкости, воспитанию правильной осанки, а также коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата.
Книга адресована широкому кругу читателей.

Книга посвящена актуальным проблемам детского возраста: нарушениям осанки, сколиозу, плоскостопию, искривлению нижних конечностей. В ней даны практические рекомендации по воспитанию правильной осанки, выбору обуви, организации двигательного режима. Подробно изложены методики массажа и лечебной гимнастики, применяющиеся с целью профилактики и лечения данной ортопедической патологии. Для широкого круга читателей.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Часть 1. ОСАНКА
Воспитание правильной осанки. Лечение
нарушений осанки
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
Оценка осанки
ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ
Правильные позы
Мебель для дошкольника
ВОСПИТАНИЕ НАВЫКА ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ
Воспитание правильной осанки в положении лежа
на спине
Воспитание правильной осанки в положении лежа
на животе
Воспитание правильной осанки в положении сидя
Воспитание правильной осанки в положении стоя
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА,
СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ МЫШЦ
ТРЕНИРОВКА СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ МЫШЦ -
СОЗДАНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА
Укрепление мышц спины
Укрепление мышц брюшного пресса
Самовытяжение
РАЗВИТИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ, УКРЕПЛЕНИЕ
ДЫХАТЕЛЬНОЙ МУСКУЛАТУРЫ
Упражнения, развивающие грудную клетку и
укрепляющие дыхательную мускулатуру
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ НАВЫКА ПРАВИЛЬНОЙ
ОСАНКИ
Тренировка навыка правильной осанки в
положении сидя и стоя
Тренировка навыка правильной осанки при ходьбе
ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ
Рациональное питание
Рациональный двигательный режим
Ортопедический режим
Массаж и лечебная гимнастика
КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ
Вялая осанка
Плоская спина
Плосковогнутая спина
Сутулость, круглая спина
Кругловогнутая спина
Нарушение осанки во фронтальной плоскости
Часть 2. СКОЛИОЗ
Профилактика и лечение
СКОЛИОЗ - ЭТО БОЛЕЗНЬ. ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Как определить сколиоз. Его отличия от
нарушения осанки
Профилактика
ОСОБЕННОСТИ ЛЕЧЕНИЯ СКОЛИОЗА 1-й СТЕПЕНИ
ОСОБЕННОСТИ ЛЕЧЕНИЯ СКОЛИОЗА 2-й СТЕПЕНИ
Корригирующая гимнастика
Шейно-грудной (верхнегрудной) сколиоз
Грудной сколиоз
Пояснично-грудной (нижнегрудной) сколиоз
Поясничный сколиоз
Пояснично-крестцовый сколиоз
Комбинированный (S-образный) сколиоз
Корригирующий массаж
Часть 3. ПЛОСКОСТОПИЕ
Профилактика и лечение
ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ
Правильный выбор обуви
Профилактика плоскостопия
Уход за стопами
Некоторые сведения о стопе
Особенности детской стопы
Диагностика плоскостопия
Плоскостопие - это серьезно
Причины плоскостопия
ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ
Ортопедическое лечение
Физиотерапевтическое лечение
Массаж
Лечебная гимнастика
ПЛОСКО-ВАЛЬГУСНЫЕ СТОПЫ
Массаж
Лечебная гимнастика
ВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ НОГ
Лечение
ПРИВЕДЕНИЕ ПЕРЕДНЕГО ОТДЕЛА СТОПЫ
(ВАРУСНАЯ УСТАНОВКА СТОП)
Лечение
ВАРУСНАЯ (О-ОБРАЗНАЯ) ДЕФОРМАЦИЯ НОГ
Лечение
НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
Массаж
ПРИЛОЖЕНИЯ
Анатомические таблицы
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Литература

О книге


Издатель	Корона-Принт
Год издания	2020
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-7931-0524-8
Размеры	16,50 см × 23,00 см × 1,40 см
Автор(ы)	Красикова Ирина Семеновна
Тематика	Популярные издания для родителей
Кол-во страниц	320
Серия	Медицинская литература
Язык издания	Русский
Обложка	мягкая обложка
Вес	0.39
Жанр	детская психология и здоровье
Оформление обложки	лакировка
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	320
Издательство	Корона-Век
Тип обложки	мягкая
Формат	23х16,5

Отзывы (12)

Андреева Ольга
- 10 ноября 2021

5/5

Книга очень полезная для всех родителей и детей. Хорошо раскрываются все темы.
0 0
Фролов Аркадий
- 18 марта 2021

5/5

Добавляю фото внешнего вида и страниц книги. Хорошая книга. С хорошими картинками
0 0
Гущина Екатерина
- 25 ноября 2020

5/5

Ну, это Красикова. Практически классика медмассажа в педиатрии. Картинки в стиле медлитературы 1970-х, но содержание толковое. Училась по ней сама, пока не пошла на массажиста профессионально учиться. Подойдёт как дополнительная литература или для общего знакомства с основами.
0 0