Книга: Триггерные точки (Дэвис Клэр, Клэр Дэвис) ; ООО "Издательство "Эксмо", 2022

от 1395 р. до 1601 р.

Автор(ы): Дэвис Клэр; Дэвис Амбер;
Издатель: Издательство "Эксмо" ООО
ISBN: 978-5-04-154017-3
все характеристики
ID: SKU955679
Добавлено: 03.09.2021

Рейтинг:

(4.69/5)

Отзывы (15) Написать отзыв

Цены (4)Описание Содержание О книге Отзывы (15)

Сравнить цены

Цена от 1395 р. до 1601 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	1601 р. 1921 р. история цены
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1450 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1450 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1395 р. 1567 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Уникальная методика лечения боли при помощи работы с триггерными точками уже давно используется специалистами.
Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки - крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.
Авторский метод работы с хронической болью произвел огромное впечатление как на специалистов здравоохранения, так и на общественность, став в одночасье классикой в области обезболивания. С момента выхода первого издания в 2001 году было продано более 220 000 экземпляров книги. Второе издание представляет собой полное обновление и включает новую главу, специально предназначенную для профессионалов в области массажа, а также главу о методиках систематического расслабления мышц, которые могут усилить терапевтическую силу работы с триггерными точками.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

ПРЕДИСЛОВИЕ к первому изданию Дэвид Г. Симонс
БЛАГОДАРНОСТЬ
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. Новая жизнь
Глава 2. Все о пусковых точках
Глава 3. Принципы массажа
Глава 4. Боль в области головы и шеи
Глава 5. Боль в плече, верхней части спины и
верхней части руки
Глава 6. Боль в локте, предплечье и кисти
Глава 7. Боль в груди, животе и гениталиях
Глава 8. Боль в средней и нижней части спины и в
ягодицах
Глава 9. Боль в тазобедренной области, бедре и
колене
Глава 10. Боль в голени, лодыжке и стопе
Глава 11. Клинический массаж пусковых точек
(Клэр и Амбер Дэвис)
Глава 12. Напряжение мышц и хроническая боль
ЭПИЛОГ
ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ

О книге


Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Год издания	2022
Страниц	336
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-154017-3
Размеры	20,30 см × 26,50 см × 2,20 см
Формат	84x108/16
Автор(ы)	Дэвис Клэр, Клэр Дэвис
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	2000
Переплет	Твердый переплёт
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	336
Серия	Медицинский атлас
Оформление обложки	частичная лакировка
Жанр	популярная медицина; специальная медицина
Издательство	Эксмо
Тип обложки	твердая
Автор	Дэвис Клэр; Дэвис Амбер
Количество страниц	336
Возрастное ограничение	12+
Количество книг	1
Вес	840
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus

Отзывы (15)

Нина
- 18 марта 2024

5/5

Изучая эту книгу, находишь всю необходимую информацию,чтобы освоить проверенный метод преодоления хронической боли с помощью триггерных точек. Книга написана понятным и доступным языком не только для профессионалов, но и для людей, далёких от медицины.
0 0
Анастасия
- 18 марта 2024

4/5

Книга пришла в хорошем качестве, будет очень полезна для ознакомления для тех, кто страдает хроническими болями, в частности головной. Многочисленные приемы самомассажа, выявление триггерных точек и методы воздействия на них. Все иллюстрации в книге черно-белые. Печать хорошая, шрифт не мелкий.
0 0
Айсылу
- 18 марта 2024

4/5

В принципе книжка неплохая. Большой плюс этого издания - это картинки. Благодаря им поняла в каких областях следует искать триггеррные точки. Наконец начало получаться делать этот массаж. Заодно маму научила. Теперь почти сразу могу попасть на нужные точки, а не по пятьдесят раз спрашивать "а тут больно? А здесь? А сейчас? А на сколько по шкале от одного до десяти?" (родные плачут и извиваются с самого начала хэхэхэхэ)))
0 0