Секретная таблетка от страха (Курпатов Андрей Владимирович) ; АСТ, 2018
3796 р.
Автор(ы): Курпатов Андрей Владимирович;
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-112605-6
ID: SKU30619
Добавлено: 15.08.2021
Цены
Цена от 3796 р. до 3796 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Яндекс.Маркет 5/5 | 3796 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Все в ваших руках!
Дельные советы от Андрея Курпатова о том, как навсегда избавиться от ВСД и забыть о панических атаках и неврозах.
Диагноз "вегетососудистая дистония" является "основным заболеванием" каждого пятого человека, обращающегося за медицинской помощью! Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с паническими атаками, сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД надо бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы вашего организма.
Если вы устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от ВСД (панических атак, тревоги, фобий, навязчивого мышления и др. переживаний), вам надоело бесконечное хождение по врачам в поисках чудодейственных лекарств или методов, вы хотите наслаждаться каждым моментом своей жизни, забыв о бесконечных страхах, готовы смотреть на мир по-новому - глазами здорового и счастливого человека, - то можете наконец остановиться и вздохнуть спокойно.
В этой книге вы найдете полную информацию о том, что с вами происходит, а главное - поймете, что с этим делать. Вы получите все, что вам необходимо для решения проблем с ВСД и возвращения к полноценной здоровой жизни.
Вегетососудистая дистония - излечима! И доктор Курпатов докажет вам это в своей книге.
Что делать, если приступы страха мешают жить? Как быть, если паника сковывает всё тело, не даёт дышать, забирает последние силы? Что если страх мешает отношениям, работе, сексу, общению с людьми?
.Знаменитый психотерапевт Андрей Курпатов научит вас быть сильнее своего страха и даст читателю полный инструментарий полезных практических упражнений для обретения уверенности в себе и победы над страхом! Книга необыкновенно увлекательна, имеет строгую научную основу, написана понятным языком, полна иронии и помогает жить легко и счастливо.
.Каждый из нас может справиться со своим страхом — нужно только знать секреты работы нашей психики, и способы, которыми мы можем помочь мозгу перестать бояться.
.Читайте и побеждайте свой страх! У вас всё получится!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Курпатов Андрей Владимирович |
Серия | Матрица психологии |
Раздел | Психология личности |
Издатель | АСТ |
ISBN | 978-5-17-112605-6 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2018 |
Количество страниц | 288 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Бумага | Офсетная |
Формат | 143x218мм |
Вес | 0.44кг |
Издательство | АСТ |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Жанр | психология |
Размеры | 138x212 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 288 |
Отзывы (11)
-
Андрей Курпатов
- 14 декабря 20225/5
В очередной раз Андрей Курпатов доходчиво и легко доносит информацию про страхи. После этой книги легко становится на душе, и каждый раз при возникновении страха в голове начинаешь применять практики и уроки, данные автором. Книга помогает смотреть спокойно на вещи, которые вызывают дискомфорт. Покупкой довольна, помогла мне в наше не простое время. Всем невротикам советую!
0 0
-
Андрей Курпатов
- 16 ноября 20225/5
Интересная и полезная книжка. Узнала много нового и интересного о, казалось бы, о давно известных вещах. Автор раскрывает природу страха, истоки. Объясняет, как мы сами себя пугаем и усиливаем свои страхи. И дает рекомендации, как с ними бороться. Дает дыхательные техники, упражнения. Для меня книга была полезна: я находила у себя кучу заболеваний и нерешенных проблем, а оказалось, дело просто в страхе. Успокоило, что страхи есть у всех и с ними можно справиться. Рекомендую для прочтения всем, кто чего то боится.
0 0
-
Максим Абрамов
- 7 сентября 20224/5
Книга Андрея Владимировича Курпатова "Секретная таблетка от страха" прекрасный пример того, как можно и нужно писать о серьезных вещах непринужденно и с юмором. Данная книга является прекрасным руководством к действию, обнаружению и проработке своих страхов. Безусловно "Таблетка" не заменит полноценной психотерапии, но послужит отличным инструментом к самоанализу и самопомощи. Обязательно к прочтению.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Курпатов Андрей Владимирович
Популярная психология - издательство "АСТ"
Категория 3036 р. - 4555 р.
Популярная психология - издательство "АСТ" »
Популярная психология
Категория 3036 р. - 4555 р.