Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими (Рубин Гретхен Крафт) ; Эксмо, 2017

Тема безусловно интересная, но растянуть на 400 стр то что можно вместить в 100 – это уж слишком. Бесконечные разглагольствования автора, диалоги, рассказы о муже, сестре, подруге, знакомых – сначала просто утомляли, а потом начали раздражать. Не знаю кто поставил этой книге 5 звёзд, но по моему это самое нудное чтиво из всего что я читала в этом году. Очень жалко своё время которое потратила на эту книгу, так как из этого обилия текста – полезного ну максимум пару строк. Пожалуй надо избавляться от привычки дочитывать все что начала)

0    0

Очень полезная книга. Легко читается. Помогает разобраться почему одни хорошие привычки легко приживаются, а другие нет. Что делать, чтобы развить хорошую привычку и избавиться от плохой. Как влияет наше окружение на наши привычки. И как влияют наши привычки на наше окружение. И все же, как быть с новогодними зароками?

0    0

Мне очень понравилась книга и помогла пересмотреть свой взгляд на организацию своего дня, благодаря тому, что я выяснила, к какой типу людей я принадлежу, мне стало гораздо проще услышать саму себя и договорится с собой, понять, какие привычки мне на самом деле нужны, чтобы сделать мою жизнь еще более наполненной, а какие – навязанные обществом. А еще благодаря маленькой хитрости, зная типаж своих близких, научилась правильно доносить до них свою просьбу, выражая ее в понятных конкретному типажу словах Текст приятный, скользящий, легко прослеживается ход мысли автора, все понятия разложены по полочкам, даны примеры из жизни – я с легкостью узнала себя в «должниках» и некоторых своих близких в «бунтарях» и «скептиках»

0    0