Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача (Рудницкая Людмила) ; Питер, 2017

от 103 р. до 135 р.

Автор(ы): Рудницкая Л.;
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-4461-0434-5
все характеристики
ID: SKU274105
Добавлено: 16.08.2021

Рейтинг:

(4.7/5)

Отзывы (3) Написать отзыв

Цены (2)Описание О книге Отзывы (3)

Сравнить цены

Цена от 103 р. до 135 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	103 р. 129 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Питер 5/5	135 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника - уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение.
. Здоровый позвоночник - залог долгой жизни!
.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Серия	Советы врача
Издатель	Питер
Год издания	2017
Страниц	160
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-4461-0434-5
Размеры	12,80 см × 20,00 см × 0,80 см
Формат	84х108/32 (127х200 мм)
Автор(ы)	Рудницкая Людмила
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	3000

Отзывы (3)

Елена Тарарыкова
- 10 июня 2021

5/5

В нашим сидячим образом образом жизни такая книга необходима каждому. Рекомендую к прочтению. Упражнения, приведённые в книге простые, вы легко введёте их в свою жизнь.
0 0
надежда баранова
- 18 апреля 2021

5/5

Осанка портится от сидячего образа жизни. Спина должна быть прямая когда ходим, и когда сидим. Осанка ещё портится, если голова наклонена вперёд.Ходьба улучшает здоровье.В книге даны упражнения для позвоночника.Что делать, если заболела спина?Рекомендую всем.Автору здоровье и удачи.
0 0
Екатерина Кутняк
- 4 июня 2020

4/5

книга очень неплохая. Помимо общепризнанных методик борьбы с болями в спине, схематично, но достаточно интересно описаны альтернативные методики (Метод Бубновского или мануальная терапия). Насколько они эффективны, каждый решает сам, но знать их полезно. Ведь в каждой из них есть много интересного и работающего.
0 0