Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия (Щетинин Михаил Николаевич) ; АСТ, 2013
Цены
Цена от 483 р. до 483 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 483 р. | наличие уточняйте 29.12.2023 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Тренировка дыхательных органов и восстановление правильного стереотипа дыхания позволяет не только улучшить снабжение организма кислородом, но и прекрасно влияет на все без исключения органы и системы организма. Вот почему она особенно необходима пожилым людям, у которых с возрастом как правило нарушается носовое дыхание - и ускоряет развитие гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Тренировка - великое дело. Мы можем тренировать мышцы - и видим результат. Точно так же мы тренируем диафрагму, когда занимаемся дыханием. Дыхательная гимнастика Стрельниковой была изобретена для певцов, потерявших голос, ведь Александра Николаевна сама была оперной певицей. А потом оказалось, что эта гимнастика полезна при очень многих заболеваниях, поскольку она тренирует важнейшую функцию человеческого организма. Сегодня гимнастика, созданная изначально для актеров и певцов, помогает даже при туберкулезе! В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и с неизменной эффективностью помогают нам справляться с болезнями и укреплять здоровье.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-17-079080-7 |
Автор(ы) | Щетинин Михаил Николаевич |
Год издания | 2013 |
Издатель | АСТ |
Серия | Гимнастика Стрельниковой |
1 ms.
Книги где автор: Щетинин Михаил Николаевич
Авторские методики - издательство "АСТ"
Категория 386 р. - 579 р.
Авторские методики - издательство "АСТ" »
0 ms.
Авторские методики
Категория 386 р. - 579 р.