Человек - соль Земли (Семенова Надежда Алексеевна) ; Диля, 2019

Большую часть книги автор посвятила вопросам питания и
другим полезным вещам, в частности, борьбе с паразитами и методам очищения кишечника. Паразитология - специализация автора. У Семёновой есть отдельные книги по этому направлению. А в данном издании она подошла к теме здоровья более широко.
Книгу можно использовать как настольный справочник по ЗОЖ, который не только силён теорией, но и практикой.
Например, автор дала комплекс хатха-йоги, упражнения по Брэггу, глазную гимнастику, а также рецепты и меню против паразитоза.

0    0

Эта книга у нас настольная.Чего мы только из неё не узнали, например, про вред молока и молочных продоктов (об этом ещё в 18 веке учёные предупреждали, о содержании в молове стронция и т.д.), и чему только не научились.



Жаль, что обложка мягкая - быстро треплется. А так очень хороший шрифт, много хороших наглядных рисунков к упражнениям.



Прилагаю несколько страниц и оглавление для ознакомления:

0    0

Я специфично отношусь к литературе, где основной акцент делается на паразитах, но в данном случае я сделала исключение. Информация разложена по полочкам:что,как,почему и что делать. Мне понравилось, что здоровье рассматривается с разных позиций:телесное, душевное, энергетическое.

Было бы здорово, если бы с ней были знакомы врачи и будущие медики, т.к. в ней даны рекомендации, которые не часто встретишь в традиционных учебниках(например, о важной роли кремния в нашем организме).



Фотографии страниц для примера:

0    0