Тяжелая атлетика: Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ и УОР; Советский спорт, 2005

Допущено Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту. Программа для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВМС и УОР по тяжелой атлетике (мужчины и женщины) составлена для всех видов спортивных школ с учетом многолетнего передового опыта по подготовке высококвалифицированных спортсменов и результатов научных исследований. Весь учебный материал в программе излагается по следующим группам: начальной подготовки, учебно-тренировочным, спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства, что дает возможность тренерам всех спортивных школ пользоваться единой программой. Это позволяет также дать тренерам единое направление в учебно-тренировочном процессе - от групп начальной подготовки до групп высшего спортивного мастерства.

Смотри также Характеристики.