Конькобежный спорт: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских школ (Кубаткин В. П., Панов Г. М., Ильина Л. Е.) ; Советский спорт, 2006
от 174 р. до 353 р.
Автор(ы): Кубаткин В. П.; Панов Г.М.; Ильина Л. Е.;
Издатель: Советский спорт
ISBN: 5-9718-0153-8
ID: SKU56024
Описание
Авторы программы, используя передовой практический опыт ведущих отечественных и зарубежных тренеров, разработали программу подготовки спортсменов на период пребывания их в спортивной школе. Системный подход к спортивной тренировке позволяет по-новому подойти к проблемам становления спортивного мастерства. Подготовку спортсменов ДЮСШ и СДЮШОР следует рассматривать как часть общей системы подготовки конькобежцев от новичков до спортсменов высшего спортивного мастерства.
В программе раскрываются роль и значение исходного состояния индивидуальных характеристик и рекомендуются структура и объемы специфических и неспецифических нагрузок, уровень подготовленности для каждого возрастного этапа подготовки; регулярный контроль эффективности учебно-тренировочного процесса многолетней подготовки юных конькобежцев является важной функцией управления.
Программа предназначена тренерам, спортсменам, преподавателям и студентам физкультурных образовательных учреждений.
В программе раскрываются роль и значение исходного состояния индивидуальных характеристик и рекомендуются структура и объемы специфических и неспецифических нагрузок, уровень подготовленности для каждого возрастного этапа подготовки; регулярный контроль эффективности учебно-тренировочного процесса многолетней подготовки юных конькобежцев является важной функцией управления.
Программа предназначена тренерам, спортсменам, преподавателям и студентам физкультурных образовательных учреждений.
Смотри также Характеристики.
Содержание
Объяснительная записка
1. Нормативная часть
2. Методическая часть
2.1. Организационно-методические указания
2.2. Динамика спортивных результатов
в многолетней подготовке конькобежцев
2.3. Возрастные особенности физического развития
юных спортсменов
2.4. Виды подготовки
3. Планирование многолетней подготовки юных
конькобежцев
3.1. Планирование тренировочного процесса
конькобежцев групп начальной подготовки
3.2. Структура учебно-тренировочного занятия
3.3. Основные требования к урочному занятию
3.4. Планирование тренировочного процесса
конькобежцев учебно-тренировочных групп
3.5. Построение тренировочных занятий с группами
спортивного совершенствования
4. Программный материал
4.1. Периодизация тренировочного процесса
4.2. Оперативные планы
4.3. Планирование тренировочного дня
4.4. Планирование микроциклов
4.5. Планирование подготовки спортсменов в
мезоциклах
5. Педагогический контроль
5.1. Контрольно-нормативные требования
5.2. Организация и методические указания
но проведению тестирования
5.3. Модельные характеристики - средство
управления тренировкой конькобежцев
6. Медико-биологический контроль
7. Воспитательная работа и психологическая
подготовка
8. Теоретическая подготовка
9. Восстановительные средства и мероприятия
в многолетней подготовке юных конькобежцев
10. Инструкторская и судейская практика
Литература
1. Нормативная часть
2. Методическая часть
2.1. Организационно-методические указания
2.2. Динамика спортивных результатов
в многолетней подготовке конькобежцев
2.3. Возрастные особенности физического развития
юных спортсменов
2.4. Виды подготовки
3. Планирование многолетней подготовки юных
конькобежцев
3.1. Планирование тренировочного процесса
конькобежцев групп начальной подготовки
3.2. Структура учебно-тренировочного занятия
3.3. Основные требования к урочному занятию
3.4. Планирование тренировочного процесса
конькобежцев учебно-тренировочных групп
3.5. Построение тренировочных занятий с группами
спортивного совершенствования
4. Программный материал
4.1. Периодизация тренировочного процесса
4.2. Оперативные планы
4.3. Планирование тренировочного дня
4.4. Планирование микроциклов
4.5. Планирование подготовки спортсменов в
мезоциклах
5. Педагогический контроль
5.1. Контрольно-нормативные требования
5.2. Организация и методические указания
но проведению тестирования
5.3. Модельные характеристики - средство
управления тренировкой конькобежцев
6. Медико-биологический контроль
7. Воспитательная работа и психологическая
подготовка
8. Теоретическая подготовка
9. Восстановительные средства и мероприятия
в многолетней подготовке юных конькобежцев
10. Инструкторская и судейская практика
Литература
О книге
Автор(ы) | Кубаткин В. П., Панов Г. М., Ильина Л. Е. |
Издатель | Советский спорт |
ISBN | 978-5-9718-0153-5 |
Год издания | 2006 |
Серия | Программы для ДЮСШ и СДЮШОР |
Размеры | 60x90/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 128 |
Сравнить цены
Цена от 174 р. до 353 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
AliExpress 5/5 | AliExpress – один из крупнейших мировых маркетплейсов, | |
Лабиринт 5/5 | 353 р. 504 р. | наличие уточняйте 08.03.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 174 р. 300 р. | наличие уточняйте 07.03.2024 |
Читай-город 5/5 | ||
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке в столбце «Магазин» |
Яндекс.Маркет
2 ms.
Книги где авторы: Кубаткин В. П., Панов Г. М., Ильина Л. Е.
Литература для спортивных школ - издательство "Советский спорт"
Литература для спортивных школ - издательство "Советский спорт" »
2 ms.
Литература для спортивных школ
Категория 139 р. - 208 р.