Борьба вольная: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: ДЮСШ, СДЮШОР; Советский спорт, 2005

Допущено Государственным комитетом РФ по физической культуре и спорту. В представленной программе, в отличие от ранее изданных, представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения вольной борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год обучения, варианты распределения занятий в недельном микроцикле в зависимости от периода и условий подготовки, схемы отдельных микроциклов и тренировочных занятий разной направленности.

Смотри также Характеристики.