Стопа, спорт и здоровье (Бубновский Сергей Михайлович) ; Эксмо, 2019

от 279 р. до 644 р.

Автор(ы): Бубновский Сергей Михайлович;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-103156-5
все характеристики
ID: SKU128123
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.3/5)

Отзывы (16) Написать отзыв

Цены (5)Описание О книге Отзывы (16)

Сравнить цены

Цена от 279 р. до 644 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	625 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	644 р. 779 р. история цены
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	279 р. 349 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	644 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	524 р. 725 р. история цены	наличие уточняйте 17.05.2024
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Серия	Доктор Бубновский
Издатель	Эксмо
Год издания	2019
Страниц	256
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-103156-5
Размеры	13,40 см × 20,60 см × 1,80 см
Формат	84x108/32
Автор(ы)	Бубновский Сергей Михайлович
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	3000
Количество страниц	256
Вес	0.301
Жанр	популярная медицина
Количество книг	1
Тип обложки	твердая
Издательство	Эксмо
Возрастное ограничение	16+
Автор	Бубновский Сергей Михайлович
Переплет	84x108/32
Кол-во страниц	256

Отзывы (16)

Людмила Сатина
- 12 октября 2023

5/5

Эта книга, как все книги С. М. Бубновского, полны оптимизма и настраивают больных людей на здоровье. Каждый может выбрать свой путь. Но если ты выбираешь здоровье, то книги Сергея Михайловича тебе в этом помогут. Для себя я снова почерпнула что-то новое и необходимое. Спасибо за книгу.
0 0
Tati69
- 26 июля 2023

4/5

Написана очень доступно. Выделены основные мысли. 4 только из-за того, что не прочитала полностью. И неправда, как пишут некоторые ленивые, что отсыл идёт в центр Бубновского, это или завистники, либо ленивые приверженцы таблеток и быстрого лечения. Можно стоять на лестнице и разрабатывать стопы, можно использовать и домашние приспособления. Ходить, кроме ушей, можно на многом. Это правильно написанная и толковая книга. Внимательно читайте, а не как привыкли листать страницы в интернете. В моём случае деньги потрачены не зря. Рекомендую.
0 0
Шендалева Ольга
- 21 июля 2023

4/5

книга хорошо мотивирует, текст изложен в доступной для понимания форме, но упражнений мало. первой книгой Бубновского мне попалась Остеохондроз не приговор, вот где много полезных советов и упражнений. Данная книга больше похожа на рекламу центров Бубновского... много ссылок на упражнения с использованием тренажера Бубновского, а на последней странице телефончик отдела продаж. И тем не менее книгу рекомендую для людей с проблемами стопы, чтобы разобраться в физиологии движений, а также спортсменам.
в книге много опечаток... есть ссылки на отсутствующие рисунки. качество печати хорошее.
0 0